肾阴虚治疗方法是什么
发布时间：2019-08-1561625次收听
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肾阴虚的治疗方法，肾阴虚的治疗方法总的原则是培其不足，不可伐其有余，壮水之主，以制阳光。六味地黄丸是其主要的代表方药。另外在饮食上可以吃一些芝麻，芝麻平甘，有补肝肾、润五脏的作用。鲈鱼，又称花鲈，性平味甘，既能够补脾胃，又可以补肝肾、益筋骨。淡菜，淡菜有补肝肾、益精血的功效。
日常生活中，性生活要适度，不勉强不放纵，还要保持心情的舒畅。中医认为怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。那么提倡清心寡欲，静养保养。把戒酒色，节起居，勿恼怒，息妄想。
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肾阴虚的治疗方法，肾阴虚的治疗方法总的原则是培其不足，不可伐其有余，壮水之主，以制阳光。六味地黄丸是其主要的代表方药。另外在饮食上可以吃一些芝麻，芝麻平甘，有补肝肾、润五脏的作用。鲈鱼，又称花鲈，性平味甘，既能够补脾胃，又可以补肝肾、益筋骨。淡菜，淡菜有补肝肾、益精血的功效。
日常生活中，性生活要适度，不勉强不放纵，还要保持心情的舒畅。中医认为怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。那么提倡清心寡欲，静养保养。把戒酒色，节起居，勿恼怒，息妄想。
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八子补肾胶囊阴虚可以吃吗
八子补肾胶囊能够滋补肾精、调理阴阳，阴虚患者可以结合个人情况服用八子补肾胶囊，能有效改善阴虚的状态。在中医理论中，肾藏精，主一身阴阳，精属阴，故肾精又称为肾阴、元阴，为全身诸阴之本。所以中医认为，阴虚的根本是肾精亏虚，需要从补肾精开始。肾精还是维持人体生长发育、生殖和脏腑功能活动的基础物质。当肾精不足导致患者阴虚时，会造成身体各系统机能下降、衰退，加速机体的衰老进程。例如，骨骼系统衰老易引起骨质疏松、腰背疼痛，神经系统衰老则有头晕耳鸣、精神不振、健忘等现象，生殖系统衰老男性可能有阳痿早泄、精少不育，女性出现月经不调、提前闭经、不孕等早衰症状。八子补肾胶囊方中含有菟丝子、枸杞子等8种天然植物种子药，配伍人参、鹿茸等多种名贵药材，是补肾填精的良方，还能调理体内阴阳、温扶元气，既能从根源上改善阴虚状态，缓解阴虚症状，又不用担心会出现过度补阴而伤阳的情况。现代医学研究表明，该药物具有调节骨代谢、防治骨质疏松，增加脑部血液供应、保护脑神经，改善性功能、提高生育能力等作用，能够延缓肾精亏虚导致的骨骼、神经、生殖等8大系统的机能衰退，显著改善各种衰老症状。长期服用可以调理体质，改善亚健康状态，防治早衰，预防老年慢性病，且安全性良好。日常生活中，患者可以适当多吃黑木耳、黑芝麻、黑豆等滋阴补肾的食物，少吃辛辣刺激、油腻的食物，有利于调理阴虚体质。
肾阴虚湿热体质的表现
肾阴虚湿热体质的表现主要有腰膝酸软、潮热盗汗、口干咽燥、小便短赤、大便黏滞等。肾阴虚湿热体质多由久病伤阴、过食辛辣、情志失调等因素引起，通常需要滋阴清热、利湿化浊调理。
男人多走猫步可强肾增强性功能
男性通过模仿猫步行走可能对强肾和增强性功能有一定帮助，但效果因人而异。这种运动方式主要通过改善骨盆区域血液循环、增强核心肌群和协调性来间接影响肾功能和性功能。猫步行走时，身体重心会随步伐左右移动，这种摆动可刺激骨盆底肌群...
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腰膝酸软是肾阴虚还是肾阳虚
腰膝酸软是肾虚的常见表现，既与肾阴虚有关，又与肾阳虚有关，二者会相互影响，建议患者同时调理肾阴肾阳，以改善腰膝酸软症状。中医认为，肾为先天之本，主骨生髓，能藏精，肾精是维持各系统生理功能的物质基础，肾精属于肾阴，精能化气，肾气属于肾阳，因此，不论是肾阴虚还是肾阳虚，其根本原因是肾精亏虚，影响到骨骼、肌肉、生殖等系统的功能，都可能出现腰膝酸软症状，还常伴有体倦乏力，男性阳痿早泄、不育，女性月经失调、不孕等衰老相关的症状。此时，患者需要及时补肾填精，可以结合自身情况使用八子补肾胶囊。该药由八种天然植物种子药及人参、鹿茸等名贵药材组成，具有益肾精、调阴阳、补元气的作用，既能补足肾精，又能调和人体阴阳平衡，同时改善肾阴虚和肾阳虚，缓解腰膝酸软的情况。经现代研究发现，八子补肾胶囊有多重抗衰老机制，能预防整体衰老及骨骼、肌肉、生殖等8大系统和器官的功能减退，可以通过调节骨代谢、提升骨强度、防治骨质疏松，促进肌肉修复再生、提升肌肉力量，改善性功能等多种作用，综合调理腰膝酸软及相关伴随症状。在日常生活中，建议腰膝酸软的患者合理饮食，比如适量多吃虾皮、豆腐等含钙丰富的食物，并适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等，以增强肌肉力量，提高身体机能。
女性肾虚如何处理
女性肾虚主要找到相应的原因，然后进行对症治疗。女性肾虚有以下几种原因：一是生完孩子之后元气亏虚；二是熬夜，压力大，性生活频繁；三是老年性肾虚。第一种生完孩子引起的肾虚，可以通过修心吃中药，或者把孩子请个保姆带，减轻心理身体负担的方式，让身体元气恢复，最主要的是通过中药的调养。第二种对于那些熬夜怄气，性生活太频繁的，就要改变生活习惯。第三种老年性肾虚，就要做好长期战斗的准备，吃一些补肾的中药，比如说六味地黄丸、杞菊地黄丸，或者有些知柏地黄丸，桂附地黄丸等等。
夜尿频多是肾阳虚还是阴虚
如果夜尿比较勤，夜尿比较多，肾是主司二便的，肾是开窍于前后二阴的，所以肾气虚，肾阳虚，肾司二便的功能受到影响，阳虚以后，不能够有效的把多余的水液去蒸腾、气化，分布到全身，就可能会见到尿频，夜尿多。如果是因为肾气不足，可能会见到神疲乏力，还有一些头晕、眼花、腰膝酸软，四肢可能是冰凉的，小便是比较清长的，颜色很淡，量也比较大，大便偏稀，男的可能会伴有阳痿、早泄，女的如果有白带多，可能会见到一些白带清冷、量大。夜尿的频多，不单纯只是肾阳虚，也可以是比如因为白天喝水量比较大，比如老年人有的时候，晚上要吃很多种药，吃这些药，喝了很多的水进去，可能跟这个因素也有关系，所以夜尿频，可以看一看，如果是这样，把吃药的时间提前一点，喝水的量尽量少一点，可能对减少夜尿有帮助。
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肾阳虚火旺有什么症状
肾阳虚火旺这个说法可能有误。阳虚是火衰，不能出现火旺的，只有肾阴不足后，阴水不能制约虚火，火热才可以上延，虚火才可以外越。阴虚火旺会有阴津不足、心慌、失眠、颧红、盗汗、潮热、手足心热，还有一些人还会有头晕、眼花、耳鸣、耳聋这种肝火偏旺，或者会有干咳、少痰、痰中带血等肺阴不足，肺火旺的症状。也有一些人阴虚以后，会导致胃阴的不足，会见到饥不欲食的情况，就是说饿了，但是又不想吃，容易出现恶心、干呕这些反应，也有些人会有腰膝酸软、舌头是红的、脉是细的，这些都是阴虚火旺的症状。
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女人肾阴虚怎么调理
女性患者肾阴虚是由不同的原因导致的。一、长期的生活习惯不佳，长期食用辛温燥热的调味料做的食品，导致身体处于阴虚的状态，这时需要控制不好的生活习惯。二、医源性肾虚，控制一些具有温阳散寒或散寒止痛的药物，长期使用也会出现阴虚的症状。三、身体疾病导致的阴虚，比如月经不调，长期的月经量大，宫血，即子宫的不正常的出血，长期得不到改善，也会出现一系列症状，要对具体的疾病进行治疗。
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男性肾阴虚吃什么食物
肾阴虚首先要选用一些具有滋肾养阴的食物。中医学认为，水中的或者地下的根茎类食物，都具有补肾阴的作用。主要因为中医认为肾主水，水里面生长的植物或者动物，相应的也有补肾阴的作用。常用的就是甲鱼或者各种海鱼等，一些软体的海中动物，像海参、鲍鱼等这类海产品，往往具有补肾阴的作用。另外，水中的一些植物，像莲藕、菱角、荸荠，也有补肾阴的作用。还有根茎类的药物，像魔芋、红薯或者白薯，甚至包括土豆，都具有补肾阴的作用。
补肾壮阳中药
枸杞子，枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。干姜，姜是助阳之品，自古以来中医素有男子不可百日无姜之语，姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能。此外还有健胃止吐、辟腥臭、消水肿之功效。附子，附子辛热，功能补肾壮阳，散寒止痛，可用于阳气不足诸证。《本草汇言》说“附子，回阳气，散阴寒，逐冷痰，通关节之猛药”。
早晨醒来腰疼是不是肾虚
早上起来腰疼有可能是肾虚，因为早上起来患者首先是休息不好或者伴有腰酸腿软，还有性功能下降，还有睡眠障碍，这些通常和肾虚是在一起的，所以与肾虚密切相关。但是早上起来腰疼也不一定完全就是肾虚，有可能是其他疾病，比如说腰椎病、骨质增生或者泌尿系感染、肾结石，所以需要进一步检查。一般通常可以做个尿常规或者肾脏的B超或者是腰椎片等，进一步检查来明确诊断。是不是肾虚要结合综合情况来判断。
畏寒怕冷是阴虚还是阳虚
胃寒怕冷，如果不是临时感冒发烧或者受寒，而是长期的状况，或者穿的比较多也是怕冷，时间比较长，说明不是外感病，这种胃寒怕冷一般来说是阳虚，阳虚不能温煦，所以它是一种胃寒怕冷的感觉，得温则缓解，遇寒就会加重，这是阳虚，是肾阳不足的表现。阴虚的人往往会有阳亢，就是相对来说阴不足。阴是制约阳的，所以阴虚的人，有的时候会出现阳盛的表现，或者阳亢的表现，叫阳气亢奋，这是个相对而言的。比如说有的人阴不足以后会出现头晕、腰膝酸软，耳鸣，但是有时候还会出现容易烦燥，容易烦燥，甚至睡不着觉。往往是老年人或者有些高血压或脑动脉硬化的人是比较常见。常见就是容易睡不着觉，还耳鸣，头晕，烦燥，或者夜里甚至出现盗汗，手脚心热，但还是同时乏力，腰膝酸软这个情况，这种情况我们就叫做阴虚阳亢。
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