小孩哮喘可以运动吗

如果哮喘在急性发作的情况下肯定是不能运动的，因为这个时候孩子要休息。因为已经是哮喘，急性发作期气道痉挛，供氧不足，所以休息非常必要。而且要缓解气道的痉挛，改善供氧，这种情况下是不能运动的。但是哮喘在间隙期或者是在控制治疗的过程中，和后边的长期管理当中是需要适当的运动的，并不是说一定要限制孩子的运动，而是要有目的的、有序的、循序渐进的适当的让孩子去运动。那么什么是循序渐进的和适当的运动。就是让孩子能够承受的运动量。比如每天下午带他去跑步，一开始只能承受15分钟，那么最多跑15分钟就够了，坚持半个月、一个月，然后再逐渐增加到20分钟，然后慢慢增加到半小时，就这样慢慢的加上去，这就是循序渐进和适量。

宝宝的运动可以是多样性的，可以跑步，也可以骑自行车，可以打篮球，可以游泳，也可以学跆拳道等等。主要就看宝宝的选择和家长的选择。哮喘不发作的情况下，运动绝对是对宝宝是有好处的，提倡给宝宝循序渐进的适当的运动，逐渐的锻炼，这样对孩子是有好处的。