孕妇产后吃什么好
发布时间：2019-09-0256501次收听
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羊水过多的危害
妊娠期间羊水量超过2000毫升，称为羊水过多。羊水过多，常见的原因与胎儿畸形，以及妊娠合并症等因素有关。对母体的危害主要包括羊水过多时，子宫张力升高，孕妇容易并发妊娠期高血压疾病、胎膜早破、早产发生率增加。突然破膜，宫腔内压力骤然降低，容易发生胎盘早剥。子宫肌纤维伸展过度，可致产后子宫收缩乏力，产后出血发生率明显增多，对于胎儿的影响，包括胎位异常、胎儿宫内窘迫、早产增多。破膜时羊水流出过快，可导致脐带脱垂。羊水过多的程度越重，围产儿的病死率相对来说越高。对于羊水过多的处理，取决于胎儿有无畸形、孕周大小、以及孕妇的自觉症状。
叶酸片的副作用
长期用药出现畏食、恶心、腹胀。叶酸是一种水溶性维生素，又称为维生素B9。叶酸作为机体细胞生长和繁殖的必不可少的维生素之一。如果叶酸缺乏，会对人体正常的生理活动产生影响。许多研究表明，缺乏叶酸与神经管畸形、巨幼细胞贫血、唇腭裂、抑郁症、肿瘤等疾病有着直接的关系。叶酸片是一种复合维生素，可以作为用于预防胎儿先天性神经管畸形和妊娠期、哺乳期妇女的预防性用药，它的副作用主要有长期用药可出现畏食、恶心、腹胀等胃肠道症状。大量服用叶酸时，可使尿液呈黄色。用药期间要严格按照说明书用法、用量使用，有过敏体质的、孕妇慎用。
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阴道清洁度会每天变化吗
正常没有病的情况下，阴道清洁度正常，不需要每天有什么变化，只有出现了病态的不舒服，才需要检查清洁度是正常还是不正常。阴道本身是一个通向外界的女性生殖器官的通道，正常里边有一定的细菌和微生物，这种细菌和微生物要达成一定的平衡来保持阴道的防御功能。一般当女性有了不舒服的感觉时候，要到医院看看有没有阴道炎的时候需要查阴道清洁度。正常的女性清洁度是1-2度，一旦到了3度和4度，相应的都是有一定的滴虫、霉菌、细菌或者是其他微生物引起的感染。
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白带豆腐块状怎么回事
白带有豆腐块状是不正常的，多见于霉菌性阴道炎，但是仅仅依靠白带豆腐块状并不能确诊霉菌性阴道炎，所以需要到医院做检查，经过检查才能确诊治疗。正常阴道的分泌物白带是白色无味或者是透明状无味，女性阴道有分泌物表现出的就是白带，在生育年龄的女性常规都应该有白带，一旦出现豆腐块样的白带，还可以伴随有外阴阴道的瘙痒，多是患有阴道炎，这种豆腐块状的白带多见于霉菌性阴道炎。但是有这种豆腐块样的白带不一定就是霉菌性的感染，所以当女性有了豆腐块样的白带时候，建议应该去医院检查，究竟是不是患有霉菌性阴道炎，经过医生的检查化验然后确诊是霉菌性阴道炎，才能够做相应正确的治疗来纠正白带异常。
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喝酒影响怀孕吗
饮酒是不良的生活习惯，不建议准备怀孕的女性喝酒。现在的数据并没有明确的证明饮酒一定会导致胎儿畸形或者出问题，但是它一定是个不良生活习惯，它究竟会不会影响孩子确切的来讲不好说。喝酒对于正常人来讲即使不怀孕也不是一件好的事情，所以并不建议准备怀孕的女性有喝酒的习惯。如果真的有饮酒的习惯，在备孕的时候建议最好还是戒掉比较好，所以建议怀孕的女性备孕期间最好是少喝酒、不喝酒，保持良好的生活习惯和饮食习惯，来让自己生一个健康的宝贝这是最好的事情；同时建议要有良好的作息，要多吃水果、蔬菜，要吃叶酸。
孕妇可以使用电吹风吗
答案是尽量少用。第一，吹风机确实会对宝宝不利。目前相关临床专家经过多年的追踪研究发现，电吹风吹出的热风，其中成分包含有可致畸类的石棉类纤维微粒，一旦这些石棉纤维微粒跟着孕妈妈的呼吸进入皮肤血液循环之后，就会进入到胎盘，从而进入宝宝体内，导致宝宝畸形发育。所以孕早期的孕妇还是尽量少用电吹风。第二，湿漉漉的头发更容易感冒。当然，如果孕妇在洗头过程当中，尤其是长头发的孕妇，如果没有使用任何干发工具，然后让湿漉漉的头发搭在肩膀上，也是容易会导致孕妇处于受伤寒的状态。第三，如果是使用吹风机，建议是怀孕三个月以后，可以用一些干发帽、干发巾来弄干头发。如果其它特殊情况需要使用电吹风，一定要注意时间和次数。
孕妇能喝啤酒吗
啤酒对于现代人来讲，几乎是随时随地可见。炎炎夏日，喝一杯扎啤无比惬意。但是对于孕妇来说，喝啤酒肯定是行不通的。啤酒中含有一定量的酒精，酒精能够妨碍叶酸、维生素B的吸收，从而引发贫血、多发性神经炎。怀孕时喝酒的母亲所生产的婴儿容易罹患酒精症候群，脑的发育极可能受到影响。即使喝少量的酒，酒精也可以通过胎盘进入到胎儿的脑中，侵袭胎儿尚无防御功能的脑部，结果造成脑细胞的损害，从而引发各种神经症候。所以啤酒对于正常人来说是一个好的饮料，但是对于孕妇来说，尤其是对于孕妇中的胎儿来讲，这是有非常不利的影响的。综合来说，我们建议孕妇最好不要喝啤酒。
孕妇能吃香蕉吗
香蕉里含有丰富的营养物质，比如蛋白质、糖、钾、维生素A和C。同时膳食纤维含量也相当多，是非常好的营养食品。尤其是含有钾等微量元素及矿物质，这些对我们人体的健康生长发育都是很好的。所以孕妇是可以吃香蕉的。因为孕妇在整个怀孕过程当中需要补充充足的维生素和矿物质，而香蕉含量比较丰富，并且还有不少膳食纤维，可以促进排便。如果孕妇在容易出现便秘的情况下，可以吃一些香蕉。但是我们也建议香蕉的摄入量不要过多，如果摄入过多的话，也会引起孕妇的不适。而孕妇的饮食也要考虑多样化和均衡化，多种食物搭配最好。另外我们建议孕期要做适当的运动，减少便秘的产生，有利于孕妇和胎儿本身的生长，也能够减少一些便秘、血栓等相关的并发症。
如何保养卵巢和子宫
女性同胞若要保养好自己的子宫以及卵巢，首先要做的是合理减压，否则压力太大是不利健康的。此外，还要调整自己的饮食习惯，选择一些保健品保养好身体，也可以通过做一些理疗来缓解痛经等不良症状，也可以保养好自己的子宫和卵巢。
坐月子能吃青团
青团是糯米和艾草汁做成的一种小吃，营养丰富，可以缓解女性月经不调，以及因脾虚导致的肠胃不适，同时还要祛湿的作用，所以坐月子的时候适当吃一些，是很有好处的。但是注意不要过量，否则会出现消化不良的情况，最好在早晨和中午食用，更利于消化吸收。
坐月子能不能晾衣服
坐月子的产妇最好不要晾衣服，月子对于每一个产妇来说，都是恢复身体的最佳时期，在此期间不能过度劳累，也不能让身体受凉、感染风寒，否则可能会落下病根。坐月子晾衣服的不利影响：不利产后恢复晾衣服虽说是一个简单的动作，但是在此过程中，需要接触到湿漉漉的衣服，如果是在寒冷的冬天，月子女性可能会因此感染寒气，不利产后恢
坐月子能不能坐火车
月子期间是不适合乘坐火车的，尤其是夏季，火车上都有空调，如果不小心感染了风寒，很容易落下月子病，月子期间的产妇应该注意卧床休息，精心调养，最好不要外出。
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围产期要注意什么
围产期是指女性自怀孕第28周，到胎儿出生以后一周的这段时期。围产期是孕妇围绕生产过程的一段特殊时期。围产期的女性，可以通过摄入叶酸，对一些并发症，进行预防，会比较常见。一般情况下，围产期的女性，可以通过对于叶酸的摄入，能够显著降低神经管畸形发生的概率。同时，应该预防夫妻双方是否存在一些遗传性疾病，所以，只要趁早明确，就可以避免很多问题的出现。围产期的注意事项包括以下几点：第一，胎动监测。在围产期的时候，应着重注意母亲以及胎儿的安全；第二，围产期女性，要注意补充足量的钙。在妊娠晚期，孕妇对钙的需要量，会明显增加；第三，要注意补充足量的维生素b1；第四，注意避免劳累，忌产妇身体或者是精神上的过度劳累；第五，预防疾病，要注意增强抵抗力。
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