痤疮患者怎么忌口

发布时间：2019-10-2860773次收听

语音内容：

痤疮患者忌烟忌酒，忌食辛辣、油腻、刺激食物。在饮食上少吃脂肪含量高、热量高、糖分高的食物，高脂肪、高糖食物会导致体内甘油三酯升高、油脂分泌异常，导致毛孔阻塞、脏物质排除困难，会形成痤疮。比如烧烤、辣椒、火锅、麻辣烫、麻辣串等，高热量食物要忌食。

少吃过敏性食物，比如芹菜、莴苣、油菜、小白菜等绿叶蔬菜。多吃富含蛋白质、维生素的蔬菜水果，比如猕猴桃、橙子、柠檬、桃子等。

保持卫生清洁，避免微生物感染、背部皮脂腺分泌旺盛，因此注意生活起居、环境卫生。彻底清扫室内卫生、床上用品、衣物、鞋袜、各种家私都要大清洁，高压锅煮沸，太阳下曝晒。

注意皮肤清洁，不要用油性化妆品，不要弄破痘痘。每天早晚用中草药型的香皂洗脸，很有效果的，选用温水洗脸。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

腮边长痘痘是什么原因

腮边长痘痘是由于腮边皮肤局部的油脂、汗水、污物等形成的脂垢，不能被彻底的清洗，局部的脂垢、护肤品和汗水堵塞毛囊口，以及毛囊皮脂腺的脂酸淤积在毛囊皮脂腺内所致。痘痘的学名是寻常痤疮，是青年人常见的一种慢性发生在毛囊皮脂腺部位的炎症性皮肤病，好发于面部以及胸背部，具有特征性的粉刺，以及丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。痘痘的发病原因比较复杂，是由几种原因综合作用的结果，其中内分泌的因素、细菌，以及皮脂的作用，以及遗传因素起着重要的作用。年轻人内分泌的原因，雄激素的水平升高，雄激素刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，淤积在毛囊皮脂腺内形成脂酸，并刺激毛囊上皮细胞的角化过度，与其碎片混合扩张毛囊口，形成黑头粉刺，毛囊皮脂腺内寄生的痤疮丙酸杆菌，和卵圆形糠秕孢子菌，在大量皮脂和汗水的环境下繁殖和感染，尤其是痤疮丙酸杆菌释放的酯酶和蛋白分解酶，使甘油三酯水解为游离脂肪酸，游离脂肪酸侵蚀和破坏毛囊壁，形成炎症性痘痘。腮边的皮肤是面部皮肤的一部分，也是皮脂腺丰富的区域，局部清洗不彻底，或外用大量的护肤品，或化妆品，局部的油脂、灰尘，或护肤品、化妆品堵塞毛囊口，可以促进局部痘痘的形成。因此，患者要用或经常用温热水、香皂洗脸，必要的时候可以用硫磺皂洗脸，将脸清洗的干净彻底，保持面部的清洁。其次，局部的护肤品、化妆品不要用的太多，患者要尽量去除腮部起痘痘的诱因，避免辛辣刺激性的食物，生活规律不要熬夜，减少痘痘的反复。

语音时长 02:55

2021-07-09

90228次收听

02:46

嘴唇上长小水泡怎么快速消除

嘴唇上长小水泡，一种情况见于单纯疱疹。想快速消除要口服阿昔洛伟，外用阿昔洛韦乳膏，水疱很快就消除了，一般两三天就没了。嘴上长小水泡，还有一种就是过敏性导致的过敏性唇炎。在饮食上要注意辣椒、油腻、火锅、海鲜，这种辛辣刺激的东西要注意尽量不去吃。另外饭菜不要经过口唇直接送到嘴里，这样就会减少理化因子对口唇的刺激。可以用抗过敏方式来进行治疗。像3%的硼酸溶液做局部冷湿敷，湿敷结束以后给与涂药，像钙调神经磷酸酶抑制剂、吡美莫司或者是他克莫司进行涂抹，水泡逐渐就会消失了。

2021-03-24 84078次播放

02:42

积雪苷霜软膏去痘印的效果

积雪苷可以软化瘢痕，促进瘢痕里的血液循环，尤其是针对增生性的痘印，效果还是不错的，针对新鲜性的痘印效果也很好，需要长久的使用三四个月以上，才能看见效果。积雪苷霜去痘印，要结合其他的去痘印的药物，比如睡觉前点涂维A酸类的乳膏，去痘印的效果会更好，可以促进真皮里的胶原重排，刺激新生的胶原，所以，积雪苷霜加上维A酸乳膏联合使用，针对新鲜的痘印效果会很好，另外去痘印还要结合其他酸类制剂，加上果酸换肤效果才很显著。

2021-03-24 78976次播放

脸部照红光有什么作用

脸部照红光的作用有促进皮肤再生、抗炎和镇静作用、促进血液循环、修复受损组织、提升精神状态等。

62262次浏览

什么是克林霉素磷酸酯凝胶

克林霉素磷酸酯凝胶作为克林霉素的衍生物，专门治疗因感染丙酸杆菌引发的炎性痤疮。该药物有抑制丙酸杆菌活性的作用，且能够减少皮肤表面脂肪酸，从而起到缓解痤疮的效果。

70528次浏览

痤疮最佳治疗方法

痤疮最佳治疗方法一般可以选用抗生素类的药膏，像夫西地酸软、光疗、水杨酸换肤、果酸换肤等。痤疮治疗不是一成不变的，要根据痤疮的分级、分型、皮疹的个体差异来制定个体化的方案，选择适合治疗是最佳治疗，不一定都是一样的。以分级，怎么治疗比较好，像轻度的痤疮就是以粉刺为主的痤疮，可以选用外用药的形式，不必口服系统用药，选用的药物常用的有维A酸类的，像阿达帕林、氧化苯甲酰类的，像异维A酸、过氧化苯甲酰软膏，是比较常用的。如果除粉刺之外，还有少量的炎性丘疹或者是脓疱，可以选用抗生素类的药膏，比如夫西地酸软膏，如果中重度的痤疮，可以选用，可以选用些抗生素，以炎性丘疹脓疱为主，少量的疥疖，可以选用多西环素或者米诺环素。如果在重可以使用像重度痤疮可以选用异维A酸、异维A酸可以抑制皮脂腺的脂质的分泌，而且能调节毛囊皮脂腺导管的角化，改善毛囊的厌氧的环境，并且具有抗炎和预防瘢痕形成的作用，是治疗痤疮比较好的方法，还有就是像光疗或水杨酸换肤、果酸换肤，也是很好的辅助治疗。

语音时长 02:11

2020-02-13

55804次收听

痘痘怎么消

治疗痤疮，首先需要接受一般治疗，包括清洗皮肤，调节饮食；其次就是接受药物治疗，包括外用药物以及内服药物；最后，还可以接受光疗以及物理治疗。首先是一般的治疗，就平时注意清洁皮肤，洗去多余的油脂或者是细菌的混合物，然后切忌挤压，适当地食用水果、蔬菜，避免食用高脂高糖的食物，限制牛奶的摄入，保持大便通畅。再有就是一些药物治疗，常用的外用药有维A酸类的，像阿达帕林、过氧苯甲酰软膏，或者是夫西地酸等等。如果系统用药常用的有米诺环素、多西环素、异维A酸等等，还可以用一些光疗进行治疗。常用的有红蓝光、DPL、OPT或IPL。还可以用一些物理的治疗，像果酸换肤、水杨酸换肤等等。

语音时长 02:21

2020-02-13

66188次收听

玫瑰痤疮是什么引起的

玫瑰痤疮确切的病因以及发病机制尚不十分清楚，目前倾向于认为其发病是综合性因素所致，局部血管舒缩神经失调，导致毛细血管长期扩张是其主要原因。毛囊虫也就是蠕形螨是局部反复感染发病的重要因素之一。食用辛辣食物、饮酒、高温、寒冷刺激、精神紧张、情绪激动、内分泌障碍也是本病的诱发和加重因素。还有一些学者研究发现，患有玫瑰痤疮患者的皮损，其表皮和真皮会有免疫球蛋白的沉积，从而推测可能与免疫因素也有关系。所以玫瑰痤疮的患者平时要忌食辛辣和刺激性食物以及饮酒、避免暴晒、过冷、过热的刺激、避免精神紧张、保持良好的心态和生活规律，有胃肠道疾病时要及时治疗，调整内分泌失调。局部可以选用克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸软膏、甲硝唑凝胶、壬二酸霜剂等等，这些药物具有消炎和杀菌的作用，有助于减轻红斑和丘疹以及脓疱的消退。

语音时长 01:34

2020-02-10

58673次收听

02:53

痤疮治好会留疤吗

如果给予很好的治疗，痤疮治好后可以不留疤。痤疮无论是轻度、中度还是重度都要给予及时有效的治疗；当痤疮比较严重、持续时间长，一般会留疤，痤疮留疤主要见于毛孔粗大和治疗后的痘坑。痤疮尽量早治疗、规范治疗、全程足量治疗，目的是使得面部能够得到漂亮的外观，更重要的目的就是不要留疤。所以得了痤疮之后要积极的寻求正规的治疗，如果治疗不及时或者治疗过度都会留下痘印。

2020-01-09 54104次播放

为什么下巴长痤疮

下巴是很多人在脸部容易忽略的地方，一些患者容易在下巴长出痤疮。这主要是因为患者对脸部清洁不够所致。而身体中的脾胃受凉以及内分泌紊乱，也有可能造成患者出现下巴长痤疮的情况，及时进行调理才能够解决问题的根本。

53943次浏览

丹参酮可以治疗痤疮吗

丹参酮作为一种抗菌消炎的药物，对于普通痤疮来说，治疗效果并不是很明显，但是对于出现炎症的痤疮患者来说，服用丹参酮能够起到抗菌消炎的作用，可以避免痤疮的恶化。同时，患者需要多清洁面部，减少脸部油脂堵塞，也要通过规律饮食和生活习惯来对痤疮进行治疗。

57196次浏览

02:13

重度痤疮的治疗方法

重度痤疮主要是面部出现了大量的结节、囊肿、瘢痕及大量的炎症性丘疹的症状。治疗重度痤疮一般是推荐口服异维a酸的治疗，联合使用光疗或者口服抗生素的治疗。多数患者还要联合外用药物，外用光疗等方法。重度痤疮一般在脸上会有萎缩性的瘢痕或者是增生性的瘢痕，及有明显的色素沉着。患者尽量要在正规的医院，进行规范的治疗，及时的治疗及足疗程的治疗，才能够缓解严重的病情，切不可滥用药物或者到不正规的诊所造成了不可逆的副作用，耽误了治疗的最佳时机。除了西药口服、外用之外，中药可以在重度痤疮里起到良好的治疗作用，中药一般会根据患者的年龄、体质、严重程度等辨症施治，起到良好的修复皮肤、消炎止痛、消肿的作用。

2019-10-24 61350次播放

02:09

长了痤疮怎么办

长了痤疮可以通过以下几个方法进行治疗。第一，外用药物。可以采用维a酸类的软膏，如他扎罗汀软膏、阿达帕林软膏等，对于轻度痤疮及闭合性粉刺较为有效。还可以用外用中药，如清热解毒类的软膏，还有中药的倒模等，都可以迅速的消炎、消肿，减轻痤疮的瘢痕。第二，口服药物。对症状较重的痤疮，可以采用外用药的同时，配合口服药。主要口服抗生素类的药物，如大环内酯类的药物、多西环素类的药物等。也可根据患者的体质进行口服中药，通过对身体的调理，也可使症状减轻。第三，物理治疗。如光子、果酸、光动力等，也可控制痤疮的发展，减轻痤疮的症状。

2019-10-24 56967次播放

如何去痘印

可以使用光子、果酸换肤、维c的导入、光电治疗、点阵激光等等治疗办法去痘印。痘印儿对应的是两种情况，第一个就是痤疮消退以后留下的红印或者是色素沉着，这种颜色的改变，有的是这个红印儿是因为还有炎症存在，有的是留下褐色的印、黑印，是这个炎症以后的色素沉着，这种情况可以不用很积极的去处理，大部分是能够恢复的，自己会慢慢的越来越淡越来越淡，大部分是可以消退的，当然，如果说有些特殊情况，需要让痘印尽快的消退，可以做那个光子，或者做果酸换肤，做维c导入，会让痘印消退的更快。千万不要老去挤痘痘，如果说是挤痘痘之后，就容易留下的痘印重，还有一种痘印儿就是实际上是瘢痕了，就是长这个痤疮之后，炎症如果重，会形成瘢痕，这个瘢痕的高低不平，也有鼓的也有凹的，但是痤疮的瘢痕大部分是以凹为主，这种痘印儿，用药物很难是有一个改善，所以这种情况可能要借助光电治疗，如说点阵激光，然后通过这种把高的磨掉，把这种低的凹的，通过刺激，让胶原纤维增生，起到一个逐渐的一个找平的过程，痘印如果炎症，那种色素，可以不用很积极治疗，也可以做光电治疗，如果说是痘坑凹陷或者瘢痕，是可以通过点阵激光进行修复。

语音时长 01:55

2019-10-10

52787次收听

痤疮可以治疗吗

痤疮是生活中常见的皮肤性疾病，而这种疾病也是可以治好的。当患有痤疮时可以通过饮食的方法治疗。通过温水添加硫磺或者是其他可以去脂消炎的香皂等方法进行治疗，想要预防痤疮就要注意平时的清洁，戒烟戒酒，同时也要注意饮食。

57697次浏览