闭经后如何防止衰老

发布时间：2019-11-0753729次收听

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闭经后想要防衰老，首先需要多吃蛋白质高的食物，最好是可以多吃一些牛奶和瘦肉；其次避免熬夜，合理安排作息时间；再者需要调整自己的情绪，多吃水果。
闭经是一种因为多种疾病导致女性体内的病理生理变化的一种外在表现，闭经是一种症状而并不是一种疾病，正常的女性闭经时间是在40-60之间，要因人而异。
多吃水果可以防止衰老，因为水果里面是含有丰富维生素的。闭经之后的女性容易衰老，就是因为体内维生素的缺乏，维生素缺乏会造成女性的皮肤没有弹性，失去紧绷的效果。这个情况是建议女性多吃水果的，尤其是当季的水果，是最有营养的，像秋天时候吃苹果、梨子，冬天吃橙子，夏天吃香蕉、西瓜，当季的水果没有催熟剂和其他的化学添加物质，像睡前和下午、上午的时候都可以当零食来吃的，既能充饥减肥，又能补充体内缺乏的维生素。

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因为闭经是妇科非常常见的一种疑难病症，对于它的治疗，首先应该查找导致闭经的具体原因。对于原发性闭经的患者要检查性激素以及内外生殖器解剖结构是否出现问题，以及性染色体的基因检查，以分辨出染色体的异常以及性发育异常和解剖异常，还要排除其他会导致女性闭经的疾病。要针对有生育需求的闭经患者，在调整月经周期的同时需要诱发排卵，必要时需要采取辅助生殖激素，所以鉴于这一类的女性应该去医院进行系统的检查与治疗。如果是因为宫腔粘连而导致的闭经，需要采取宫腔镜下的手术治疗。如果是内分泌失调引起的闭经，则可以采取口服药物治疗。

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预防闭经，首先应该做到保持良好的生活习惯，尤其是精神，以及情绪上压力的缓解，这方面是导致闭经最为常见的因素，应该重点关注，其次就是对于一些不良行为的改正，最后就是疾病方面的因素。下面，就预防闭经的病因进行介绍。

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造成女性闭经的原因有很多，其中一个常见的原因就是女性运动过量，像是很多运动员都存在闭经的问题，很多时候运动量愈大，初潮年龄越晚，越是容易出现闭经的，下面主要介绍一下运动过量和闭经有什么关系呢?

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吃避孕药导致闭经怎么治

首先大家要知道避孕药是什么东西，避孕药实际上是雌激素孕激素是两种女性激素合成的一种药物。从根本上来讲只要女性生殖器官是正常的，服用避孕药一般不会导致你闭经，所以不要以为你的闭经是因为避孕药引起的。那么什么情况下可以出现吃避孕药不来月经呢，根据你的病史看你的子宫卵巢内分泌有没有一些问题。比如说你有子宫性的原因，本身就没有月经想拿吃避孕药来调节月经的时候。如果内膜没有跟着增长，你吃上避孕药也有可能不会来月经。但是有一些疾病可能需要用避孕药治疗，他连续让你吃三个月或者更长时间这也可以让你不来月经。所以吃避孕药本身是又可以避孕同时它还是一个治疗女性疾病的药。所以究竟是什么原因引起的闭经，一定不是避孕药本身的问题。

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怎么推迟绝经时间

适当补充激素可推迟绝经时间，但不建议长时间使用激素。人从生到老都要遵从自然规律，青春期会有月经来潮，到生育年龄结婚生子。之后一般女性从35岁左右，身体状况开始走下坡路，一般到了50岁左右就会绝经，这是一个自然规律。有些女性朋友特别怕自己衰老，希望继续月经，这种情况可以尝试绝经以后的激素替代，但应在医生指导下进行，且要在适应症里面，保证没有任何妇科疾病。切不可因为补充体内激素来月经，而导致本身疾病的加重。当然推迟绝经也不建议长时间用激素替代，应当适可而止，遵从自然规律。

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闭经怎么办

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闭经有哪些分类

闭经临床上分为原发性闭经和继发性闭经。闭经是一个妇科常见的症状，但是有很多疾病都会引起闭经，情况比较复杂。原发性闭经指的是女性年满14周岁、没有第二性征的发育或年龄大于16周岁、有第二性征的发育，但是没有月经的来潮，称为原发性的闭经；继发性的闭经是指已经建立正常月经周期的女性，出现六个月以上的月经不行，同时还有其他的身体不适，这种闭经称为继发性闭经。原发性闭经的原因和遗传因素和先天缺陷相关，原发性闭经的发生的几率较少，继发性闭经的发生几率比较多。正常的月经是靠神经内分泌轴的正常功能来维持的，内分泌轴的部位可以影响到月经的来潮，根据发病部位不同一般会分为下丘脑性闭经、垂体性闭经、卵巢性闭经和子宫性闭经。

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闭经的危害有哪些

闭经可以导致卵巢和子宫萎缩，女性不孕等。闭经的发生和内分泌相关，很多时候来源于下丘脑或垂体的病变，还有跟卵巢功能相关的疾病，包括卵巢早衰或者多囊卵巢综合征都能引起闭经，这些疾病都需要及时治疗，治疗后月经可能会恢复，如果错过了治疗时机，长期闭经会造成子宫卵巢的萎缩，后期可能变成不可逆的早绝经。闭经更大的危害是会造成女性的不孕，对生殖功能会有影响。所以闭经对于育龄期女性或青春期女性都很重要，月经紊乱需要及时到医院就诊治疗。很多女性闭经，有时月经几个月不来并不重视，也不做任何的处理、就诊，这种情况比较危险，建议出现闭经尤其是停经六个月以上的女性要及时到医院就诊。

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闭经中医治疗方法有中药、针灸、推拿、按摩等几方面，针对于不同病因以及不同类型有不同中药方剂和不同针刺穴位选择，所以闭经的中医治疗建议找专门的中医医生诊治，闭经出现因素很多，治疗要综合治疗，对于类型的闭经需要中西医共同治疗，有需要同时参考激素治疗，或者部分需要手术治疗，这一类需要进行更明确的综合诊治，达到更好的疗效。中医治疗闭经需要根据闭经原因，采用不同治疗。功能性的下丘脑闭经和卵巢异常引起闭经，如卵巢早衰或多囊卵巢综合征，这一类是中医治疗闭经比较好的类型。中医治疗包括中药、针灸、推拿、按摩等几个方面，针对于闭经，建议中药和针灸同时进行。对于闭经，中医有自己的认识，分为虚实两个方面，虚症可能跟冲任不充有关系，多半是由于肾虚或气血虚弱等原因造成；实症的方面跟痰湿阻滞、气滞血瘀或寒凝血瘀造成经行推迟有关。

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