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9-10个月宝宝辅食能吃什么

发布时间:2021-07-0987816次收听

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实际上9~10个月的宝宝,这时候辅食可以选择的余地就比较大了。因为对于9~10个月的孩子,大部分已经有乳牙的萌出了,所以这时候要注意训练宝宝的咀嚼功能,要从最初的单纯的米粉开始过渡到更多的选择。比如在这时候,再给他辅食用青菜的时候,不需要再给他打成泥了,用碎的菜叶就可以了。

另外,对于9~10个月的宝宝,可以给他补充一些肉蛋类的食品了。比如鸡蛋,这时候可以给他蒸一点鸡蛋羹,或者可以吃一点肉了,从最初的鸡胸肉,再到牛肉,再到猪肉等,还有一些鱼肉的添加,实际上在这个阶段,都可以循序渐进地吃了。

再有,在食用肉类的时候,也要注意每次一定要预探索,要先吃一点看看孩子有没有反应,千万不要急于求成,一看孩子吃的特别好了,就给他吃的特别多,这样是不可取的,一旦吃撑了,伤了脾胃,这样还比较麻烦。

另外,对于面食类,9~10个月的宝宝也是可以有更大的选择。取代之前的颗粒面、粒粒面,这时候可以用成段的、煮的比较烂的面条。再有就是各种粥类,大米粥、小米粥,这些都可以进行添加了。此外,像在北方都喜欢吃一些面食,像馒头或者是花卷,小蒸包之类的,实际上对于这个阶段的宝宝来说都可以尝试着吃一点。

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