吃鱼肝油能吃益生菌吗
发布时间：2021-09-0657106次播放
视频内容：
吃鱼肝油能吃益生菌。鱼肝油含有维生素A和维生素D，维生素A对孩子大脑的发育有帮助作用，维生素D是促进钙吸收的一个非常重要的维生素，而中国人饮食里面缺乏高蛋白的食物，所以维D一般是缺乏的，五岁以内的孩子建议补充适量鱼肝油，特别是春季孩子生长发育比较快的季节可补充。益生菌可调节肠道菌群，促进食物吸收，所以二者并不矛盾。
只是孩子吃药时，一般会建议把两种药物适当分开一点，鱼肝油多在晚饭后吃，可以促进钙的吸收。益生菌一般早饭后吃，可以帮助一天的消化道的、肠道的吸收。
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四个月宝宝第一口辅食吃什么
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儿童免疫力低下的原因有哪些
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