吃大橙子会上火吗
发布时间：2019-11-2261435次收听
语音内容：
吃橙子不一定上火，橙子是偏凉，有一定的去火作用。尤其是橙子络，还有橙子果核实是去火的，但橙子的肉有一定的上火作用，橙子吃多了，会觉得舌头发黄、大便偏干、小便偏黄，是上火的表现。
吃橙子不适合吃太多，适量而止，所有的水果单独吃适量，都不会出现上火问题，只有吃的偏多、过多，对脾胃功能造成影响后，才会有上火的可能。吃水果时适量为好，吃水果对身体是有益的。
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吃橙子不一定上火，橙子是偏凉，有一定的去火作用。尤其是橙子络，还有橙子果核实是去火的，但橙子的肉有一定的上火作用，橙子吃多了，会觉得舌头发黄、大便偏干、小便偏黄，是上火的表现。
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怎样喝补中益气不上火呢
补中益气汤一般不会引起上火，若出现上火症状可能与体质或配伍不当有关。补中益气汤主要由黄芪、人参、白术、当归等药材组成，具有健脾益气的功效，适用于脾胃虚弱、中气下陷等证型。
女性上火的表现有什么
上火主要是因为中医学认为一些疾病的原因，外在的原因有六种原因叫六淫，风、寒、暑、湿、燥、火这六种自然界的因素。如果说在身体的抵抗力不足的时候侵袭到人体都会造成一些疾病，而且出现的一些症状就和这六种致命因素是有关系的。其中这个火邪，火进入到身体以后就会出现火一样的表现，火的表现发病比较快、病程比较短。比如扁桃体炎是上火的最常见的这种形式，发展得很快可能几个小时，甚至是一两个小时就会出现症状，这是发展比较快。另外，还会出现干燥，比如说像眼睛的干燥、像皮肤的干燥，还可能会出现一些疼痛、痒的这种表现。总之，女性上火的表现主要是根据不同的部位不一样，像眼睛的红肿疼痛，像咽部嗓子的红肿疼痛，甚至有些泌尿系的感染，还有尿痛。
孩子上火饮食调理
小孩上火多数都是实火比较多见，不是虚火，实火比较多见。上火的表现，一个是眼睛的发红，眼屎比较多，另外是扁桃体发炎、嗓子疼。还有一种上火的表现是大便干燥，甚至大便带血，这是儿童上火最常见的一些症状。这时候就要吃清热泻火的东西，清热泻火的东西在食物当中，比如冬瓜具有清热泻火作用，比如梨、西瓜也有清热泻火作用。另外还可以给小孩吃清热泻火的药物，对于扁桃体发炎，嗓子疼引起来的上火，可以给孩子吃咽扁颗粒，也可以喷一些金喉片药物气雾剂。如果小孩的眼睛发红，眼屎比较多，可以给小孩泡菊花喝。
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艾灸上火了怎么办
艾灸上火了以后，首先要马上停止艾灸，如果艾灸以后仅仅出现口干渴，喜欢喝水的状态，可以通过多饮白开水，不要吃辛辣煎炸的食物，通过多吃青菜水果以及清淡的饮食，就可以缓解了。出现了鼻咽的干燥，咽喉的肿痛，可以多喝水，多喝绿茶，还有吃一些有滋阴清热的瓜果。如果艾灸以后出现了眼睛红，是眼睛分泌物比较多，眼睛有磨痛这些情况，可以用菊花、决明子泡水，也可以在里面加一些绿茶，泡水喝来去眼睛的上火症状。如果上火出现了心烦、失眠，可以选择莲子心、合欢花，配合绿茶泡水喝。
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沙糖桔上火吗
沙糖桔是会导致上火，少量的食用没事，过量食用会上火。而且吃多了，胃部还会反酸，影响胃口，食欲不振，影响消化吸收功能，因此吃沙糖桔一定要控制好量，适量吃可理气化痰、润肺清肠、补血健脾，而过量则对健康不利。沙糖桔是橘子的一种，个儿小、味甜，所以叫沙糖桔。橘子本身是上火的，橘子的不同组成部分具有不同的作用，像常用的陈皮，就是橘子皮做的，橘络是橘子上面的一些白丝儿做的，这些是有去火作用的。橘肉是容易让人上火的，很多人喜欢吃橘子，酸酸甜甜的，吃完之后舌头上染黄色，舌头边上还可能会生疮，小便也黄，这些都是上火的表现。
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麦片上火吗
麦片通常指燕麦片，是近些年来受大家喜爱的食物。经常将燕麦片泡到果汁里，或者泡在牛奶里来食用。由于麦片饱腹感强，热量低，很多女性吃麦片用来减肥。但是由于其特殊的制作工艺，成品偏干，因此需要更多的水分来中和，从这个角度来说，麦片是可以让人上火的。上火主要表现为口舌生疮、小便偏黄、大便偏干等症状。在吃麦片后，一定要多喝水，可促进麦片的吸收，也可预防上火。吃多了，不仅会导致上火，还会影响到脾胃功能，导致食欲不振，消化不良等。每天早上可以吃一点，是对身体有利的，因为燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力，另外含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。但是在早上吃过后就不建议中午及晚上再次食用。
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桂圆上火吗？桂圆是南方的一种水果，皮硬核大，然后果肉并不多，但是果肉很甜，桂圆这种水果是可以让我们上火的，上火之后主要的表现就是嗓子疼、嗓子干、流鼻血、甚至于失眠、头懵、头沉、小便黄等等，这都是风邪、火邪对我们人体的一种影响，这种火邪与热邪等等对我们有影响了，我们就俗称它为上火。桂圆、龙眼、桂枝这一类南方的水果，我们吃多了都会有上火的表现，因此不宜多吃。桂圆和荔枝还不一样，荔枝果肉外面有一层白色的膜，这层白色的膜是有去火作用的，性偏凉，而我们很少能够从桂圆中取出这层白色的膜，因此大家吃桂圆的时候不要因为它甜就吃的过多，适可而止，然后多喝水，来起到一些去火的作用，桂圆它偏甜会影响我们的脾胃功能，会影响我们的食欲，因此，从这个角度说，桂圆既上火、又影响食欲，实在是不可以吃太多。
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鼻子上火吃什么药
鼻腔上火，我理解的意义可能是您觉得鼻子干或者是鼻子有呼吸的时候冒热气或者刺痛，所以您感觉是鼻子上火了。这种情况下，可以使用鼻腔冲洗剂冲一冲鼻腔，如果鼻涕多的话那要分清是黏鼻涕、黄鼻涕还是透明的鼻涕，到医院进行一个明确的诊断，选用适合的药物。饮食上，如果说还是觉得鼻腔有干燥火热的感觉，饮食要以清淡为主，少食辛辣刺激，葱、姜、蒜也包括在内，然后辛辣刺激、烟酒这些都避免，然后注意休息，看看能不能得到缓解，如果实在得不到缓解您就到医院来，及时就诊由医生帮您明确诊断是否是感染或者说局部的一个干燥。
体內火气大表现
体内火气大的表现，首先就是心火旺盛，可以出现心慌、口舌生疮、大便干结、失眠、多梦、容易惊醒，这些都是心火旺盛的表现；再就是肝火旺盛，肝火旺盛可以表现为脾气急躁、肝阳上亢，还可以出现比如血压的增高，也可以表现为眼睛，因为肝开窍于目，眼睛红、眼睛赤，红赤疼痛、眼睛干涩、视物不清、迎风流泪，这些都是肝火亢旺的表现，还有胁肋部也可以有疼痛的感觉。火气旺总的来说，中医上讲就是阴虚火旺或者是有实火；还有一个方面，脾胃，如果吃进去油腻、辛辣、不好消化的食物过多，或者是吸烟、饮酒，都可以造成脾胃火热旺盛，这种表现也可以出现口舌生疮、口臭、大便干结、便秘不通等等的表现。
橙子上火还是下火？
橙子下火，它甘酸微凉，有止呕、生津的作用。在食用橙子时，一般并不考虑其行气宽中的作用，主要是考虑它和胃、生津、止渴、助消化的作用。所以吃橙子，对于胃阴不足、消化不良、胃气不和有一定的疗效，实际上橙子还有解酒、解鱼虾毒的作用。此外，橙子还有消炎抗癌的作用，研究发现，它对于食道癌、口腔和胃癌，它有一定的抵抗作用。而且橙子含有大量维C，可抗氧化，好多化妆品里都含有橙类提取物，具有美白的效果。橙子含有较多的胡萝卜素，所以食用过多橙子，可能会出现胡萝卜素血症，导致人脸发黄，所以说，橙子虽然下火，但食用时也不宜过多。
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