怎样预防近视

发布时间：2019-11-2751401次收听

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近视是看近清楚，看远模糊，远视是看远清楚，看近模糊，主要是眼轴改变造成的问题。近视分为真性近视和假性近视，如果通过散瞳验光后发现有近视就是真性近视，真性近视，一般需要配戴眼镜或做手术矫正，假如不戴眼镜不做手术想回到原来视力一点零甚至一点五是基本不可能的。

假性近视在一些状态下由于调节造成的视物模糊原因，还没有完全变成真性近视可以纠正，比如散瞳验光，如散瞳验光后症状减轻就是假性近视，可以通过休息，少看电视、电脑、手机，晚上用散瞳眼药水让睫状肌放松得到休息，可以恢复一定的视力。判断真性近视和假性近视，要到正规医院有资质的地方做散瞳验光检查，不能忽视。

一般小孩多为假性近视，12岁以下孩子应该用阿托品散瞳，散瞳眼药水需要用3~4天，瞳孔的恢复需要15天左右。孩子近视尚处于视力发育阶段，应及时的治疗，散瞳验光配镜是关键，正确用眼，注意休息，定期复查，正确配镜治疗。

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戴眼镜把鼻梁压塌会吗

戴框架眼镜不会把鼻梁压塌。近视的根本原因就在于眼球的前后轴变长，而控制光线入射角度的角膜和晶状体，这套镜头的屈光度并没有随之改变，所以最后打到视网膜上的景象，就不再是精准的成像，而会变得模糊，也就是说成像在视网膜前，而不是成像在视网膜上，这种现象就是近视。为了改善近视的问题，看清物体，需要佩戴眼镜。在日常生活当中，会看到许多人选择戴框架眼镜，来矫正屈光不正的问题。因为框架眼镜是最简单实用的一种矫正近视的方法。从价格上来说，也比其镜子要便宜，而且矫正视力安全有效。一般来说，佩戴框架眼镜不会把鼻梁压塌，因为眼镜的脚是搭在鼻梁上面，这个位置是骨性的结构，在鼻骨的下方是软骨性的结构，搭在鼻骨上面，有时会刺激鼻骨的骨膜，从而出现增生的情况，也就是不仅不会压塌鼻梁，甚至会在压迫的部位，出现骨质的增生，甚至长时间会出现有点隆起。因为鼻背上一半是骨性结构，下一半是软骨性的结构，骨性结构相对来说还是比较坚硬的，不会因为眼镜的很轻的重量而压塌鼻梁。但是戴眼镜的时候会导致鼻子的皮肤变形，有的时候就看到皮肤面有一个小坑，在这种情况下，可以适当的做一做按摩，就可以缓解了。

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眼轴长度是多大

成年人的正常的眼轴的长度，一般来说前后径大概是24mm。远视眼的患者的眼轴一般低于正常值，近视眼的眼轴都要比正常值要长一些，而且一般来说在一定范围内还有一个对应关系，那就是眼轴增长1mm，然后近视的程度增加大概300度左右。小眼球的患者的眼轴远远的低于正常值，这种小眼球的患者甚至眼球内部的结构机能都有问题。所以就说正常值是24mm，如果是一定程度的远视和近视就要在24mm的基础上再短一点或者再长一点，如果短的非常多，可能就是小眼球这种先天的眼球异常。

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视力是多少才是正常

眼睛的视力发育是一个逐步发育提高的过程，不同年龄段，人的标准视力是不同的。正常情况下成年人裸眼视力1.0以上，对应着对数视力表也就是5.0以上，1.0的裸眼视力属于中心视力，反映了黄斑区的功能。如果是未成年人，尤其是儿童，由于眼睛还处于不断的发育的过程中，尚没有达到成年人的状态，所以7岁以前的儿童的视力达往往达不到1.0，一般来说3岁儿童的正常的视力应该是0.4-0.5左右，4岁儿童0.5-0.6，六岁时可以达到0.8，7岁以后则可以达到1.0。所以对于孩子来说，至少每年应该进行一次视力检查，对于了解视力的发育情况是非常关键的。如果孩子出现视力的发育缓慢，或视力低于相应年龄阶段的参考标准时，一定要到正规医院眼科进行检查，根据不同病因，选择正确处理方法。儿童视力异常，较常见的原因就是屈光不正和弱视，较大儿童，特别是6-7岁时视力比较差，低于0.8时，可能就出现了近视，应及早发现及早干预，通过配戴眼镜进行矫正，避免近视进行性加重。成年人的视力下降，也可能是由于近视、远视或散光等屈光不正因素造成，也可能是由于眼部的器质性病变而引起，需要根据相应的病因采取相应的治疗方法。

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近视人长期不戴眼镜会不会怎么样

近视眼有不同的一个程度的区分，大概300°以下都是比较轻度的近视，300°-600°是中度的近视，600°以上叫高度的近视了。有的人在轻度的近视的时候不爱戴眼镜，因为戴眼镜确实从外观上看不太好看，另外确实影响一些生活、工作，很多人都选择不是特别高的度数都不爱戴眼镜。首先知道人不管度数是多少都不是正常的视力，只要有近视，看远处就会视力是不正常的，所以长期不戴眼镜一定会导致远视力越来越差，看远会越来越不清楚。尤其如果到达了30多岁，40岁以后，调节能力明显的下降的状态，正常人到40岁以后看远，慢慢的功能也会下降，更不要提本身是一个近视的人，看远本来就不好，不戴眼镜可能看远的视力在30多岁就会开始向下坡路走。有的人来看病说大夫，我其实只有100°，怎么现在看东西，看远处就只有0.25或者0.3的视力，就是调节能力会越来越差，看远长期不戴眼镜视力就会下降。再有近视的人长期不戴眼镜还可能会导致视疲劳，看东西看近还可以，但是看远看不清，长期这样肌肉的转换又比较疲劳，就会出现看东西，看近有的时候也会模糊不清了。另外就是视疲劳还会导致患者可能出现眼睛的胀痛甚至会出现头疼、恶心的调节问题。所以近视眼的人长期不戴眼镜一定会影响视功能，导致一些不适的状况。

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小孩正常视力是多少

小孩的视力根据年龄不同，视力标准也不同。1岁大约是0.2，2岁是0.4~0.5，3岁是0.5~0.6，4岁是0.8~0.9，5岁以上基本能到1.0。简单的记忆方法就是年龄乘0.2，就是小孩应该的正常视力，大部分小朋友在5~8岁时，视力可以达到成人标准1.0以上。8岁以上的儿童及成年人，正常视力标准应该是单眼视力不低于1.0，双眼的矫正视力相差应该不超过一行。综上所述，1.0属于一个基本正常的视力水平，但是对于判断眼睛是否近视，单纯看视力的标准还不够。

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眼睛4.9是多少度的近视

4.9是视功能的一种表达方式，而近视有多少度是屈光不正的表达单位，两者之间不能够完全划等号。4.9是指视力，通常用小数表示为0.8，正常成年人的正常视力应在1.0以上，所以4.9会比的正常视力低一点，但不能完全认为一定是近视。因为有很多种方式会导致查视力时，出现一点点的降低，所以，4.9不一定是近视。另外，4.9还有可能是小的远视等等。所以视力是4.9，是不能够和有多少度的近视直接画等号的，要通过的验光、配镜，才能够发现患者是有近否视，是否需要配镜。

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高度近视眼怎么恢复

如果说不用戴眼镜就叫恢复，高度近视是可以恢复的，通过RK、PRK等准分子激光手术，或者随着技术发展出现的飞秒、全飞秒、半飞秒手术方式，都可以摘掉眼镜，包括在以前认为，没法做近视眼准分子激光手术的这些高度近视，也可以通过ICL手术，通过晶状体的植入来把眼镜摘掉。但摘眼镜手术之后，视力正常了，但近视并没有彻底治好，因为近视是眼轴变长了，它的长度不会改变，所以从更深层次意义来看，高度近视眼是不能恢复的。

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如何预防高度近视并发症

想预防高度近视并发症，首先就得定期做眼底散瞳检查。在日常生活中要多吃一些富含维生素的食物，为眼部细胞提供充足的营养。再就是要避免眼球外伤及剧烈爆发性运动，少吃甜食和碳水化合物。除此之外，还应要佩戴合适的眼镜。

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治疗高度近视的方法

如果患有高度近视，可以通过保守方法进行治疗，主要指的就是配戴框架眼镜以及配戴角膜接触镜。高度近视还可以通过一些手术方法来进行治疗，比如人工晶体植入手术。除此之外，也可以采用准分子激光手术或准分子激光原位角膜磨镶术来治疗。

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近视矫正术后怎么休养

近视矫正手术后初期要多闭眼，这时尽量不要看书或电子屏幕。平时可以适当使用滴眼液润滑眼球，但也要注意眼部不可碰到水。恢复一段时间后，可以尝试逐步恢复工作，可以每用眼30分钟就休息10分钟。另外也可以坚持做眼保健操，这样可以促进眼球部位血液循环。

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近视眼传染吗

即使不会传染，不属于传染性疾病，没有传染源和传播途径。但是近视对于患者影响较大，不仅影响正常生活、致盲率过高，还会合并其他眼部并发症。

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近视眼手术后注意事项

近视眼手术后第一个星期眼睛不能进水，不能揉眼睛，认真点眼药水、重视近视眼的复查。患者第一个星期避免进水时将细菌带进眼睛，引起眼部感染，如果眼睛有感染，患者的视力会变得非常差；近视眼手术后一周之内嘱咐患者不许揉眼睛，如果揉眼睛，有可能把角膜伤口揉开，破坏角膜伤口，会使屈光界面变得不平整，患者的视力也会下降。嘱咐患者认真点眼药水，眼药水有很多功能，比如可以防止细菌感染、防止屈光回退、防止患者眼干及促进伤口恢复，如果患者能很好应用这类眼药水，一般视力恢复会比较好，临床效果也会非常好。近视眼复查一定要引起重视，手术虽然很快，但是复查一定要做到位，这样才能保证手术的质量。

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近视的原因

近视目前是我国重大的公共卫生问题，已经上升到国家层面。近视发生有很多原因，最主要的原因是视近工作太多。其他原因包括过多食用甜食，户外活动太少。我国课业负担特别重，很多孩子小时候开始高强度近距离的用眼，包括看书，看电子产品，相应的户外活动和晒太阳的时间就明显减少。根据国际研究，只有足够长的户外活动时间和足够的体育锻炼、光照，才能有效降低近视的发生率。作为家长，要多给孩子机会，从小培养孩子习惯，多去户外参加体育锻炼，经常晒太阳，参加各种活动，减少近距离的用眼。

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中医治近视是真的吗

中医治疗近视是可以起到一定作用的，但对于彻底治愈近视效果却十分有限。因此，在近视之后，应选择佩戴眼镜或手术治疗，再配合中医辅助治疗，以获得更好的治疗效果。近视重在预防，因此平时要注意适度用眼，保护好眼睛，近视之后还要注意定期检查视力。

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