伤风感冒食疗方法

发布时间：2019-12-0653069次收听

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伤风感冒在中医理论里指风邪外感，风为百病之长，一般风邪感冒，分为风热型感冒和风寒型感冒。风热型感冒，俗称“热感冒”，有发热、头部胀痛、出汗、咳嗽、咳黄痰、喉咙痛、鼻子堵塞，流黄涕、口干舌燥、便秘等。食疗要以发汗解表，理肺通气为原则。可以用菊花10克，茉莉花三克，金银花15克，放入茶杯用沸水冲泡代茶饮。
多吃一些青果，薄荷，梨，西瓜，苦瓜，雪梨，黄瓜，西红柿等食物。忌食辛辣刺激油腻煎炸类的食物。风寒型感冒，俗称“冷感冒”，表现为身体酸痛，鼻塞流涕，怕冷，发热轻，无汗，舌苔白。风寒感冒主要用疏风散寒，宣肺解表的食疗方法。风寒感冒的食疗方法可以用萝卜葱白汤，萝卜1个，葱白6根，生姜15克煎服；红糖姜枣汤，红糖30克，鲜姜15克，红枣30克煎服。

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伤风感冒在中医理论里指风邪外感，风为百病之长，一般风邪感冒，分为风热型感冒和风寒型感冒。风热型感冒，俗称“热感冒”，有发热、头部胀痛、出汗、咳嗽、咳黄痰、喉咙痛、鼻子堵塞，流黄涕、口干舌燥、便秘等。治疗主要是清热解毒，可以用双黄连、银翘片等。风寒型感冒，俗称“冷感冒”，表现为身体酸痛，鼻塞流涕，怕冷，发热轻，无汗，舌苔白。风寒感冒主要用辛温解表药配合宣肺散寒进行治疗。同时做好身体的防寒保暖可以适当增加衣物，同时可以适当饮食姜粥。可以口服风寒感冒颗粒。如果你在冷感冒的时候还用银翘片，那就是在很冷的情况下再加一勺冰；反过来如果在热感冒的时候还用温的药，那就是火上浇油。所以伤风感冒用药之前要辨别一下是风寒感冒还是风热感冒。

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