胸部肌肉拉伤怎么办
发布时间:2019-12-1051753次收听
语音内容:
胸部肌肉拉伤是指人体胸廓在做大幅度扩展运动过程中,急剧收缩或过度牵拉引起的胸部肌肉损伤,多因为准备活动不充分、体质较弱、肌肉伸展性和力量较差、疲劳或负荷过度、姿势不正确、用力过猛、气温过低等原因导致。查体可见患者胸部肌肉紧张形成索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,按压时疼痛加重,活动明显受到限制,在咳嗽或者用力说话时,会感觉到胸部疼痛加重。
治疗原则为制动、止血、防肿、镇痛。要立即进行冷敷,用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,用绷带适当用力包裹损伤部位,可使用胸围固定带固定胸部防止肿胀。24小时至48小时后拆除包扎,适当配合中药热敷、红外线照射或较轻的按摩。同时遵医嘱口服消炎镇痛的药物,胸部肌肉拉伤修复需要4-6周左右的时间。
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胸部肌肉拉伤是指人体胸廓在做大幅度扩展运动过程中,急剧收缩或过度牵拉引起的胸部肌肉损伤,多因为准备活动不充分、体质较弱、肌肉伸展性和力量较差、疲劳或负荷过度、姿势不正确、用力过猛、气温过低等原因导致。查体可见患者胸部肌肉紧张形成索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,按压时疼痛加重,活动明显受到限制,在咳嗽或者用力说话时,会感觉到胸部疼痛加重。
治疗原则为制动、止血、防肿、镇痛。要立即进行冷敷,用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,用绷带适当用力包裹损伤部位,可使用胸围固定带固定胸部防止肿胀。24小时至48小时后拆除包扎,适当配合中药热敷、红外线照射或较轻的按摩。同时遵医嘱口服消炎镇痛的药物,胸部肌肉拉伤修复需要4-6周左右的时间。
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