近视眼吃什么对眼睛好

发布时间：2019-12-1055035次收听

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近视眼患者应该多吃含铬、钙元素的食物。

铬元素和钙元素直接影响机体对眼内液压力的调节，若人体内铬、钙含量处于正常平衡的状态，眼内液压力就能保持正常，就可以预防近视。

含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。含钙丰富的食物有：黑豆、海带、黑木耳、紫菜、海参、芥菜、奶酪等。可将这两类食物合理加入日常膳食中，达到以饮食调节预防近视的目的。另外，建议少吃糖及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物。

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icl晶体植入手术需要终身复诊、散光晶体有转位风险。新型眼内晶体植入手术是往眼睛里植入镜片的近视手术，叫有晶体眼后房型人工晶体植入手术，简称ICL植入术，该手术是将类似头发丝薄的隐形眼镜植入眼内睫状沟的位置，更接近眼部屈光系统成像节点位，术后视觉质量更佳，对角膜内皮影响更小，是治疗近视安全有效的产品之一，在全世界已被广泛的应用。相较于激光治疗近视手术具有以下优势：第一、安全。ICL植入术不切削角膜组织，保留眼球完整结构。第二、可逆，可永久性植入眼内，如果以后需要做其他眼部手术，也可以随时取出或更换。第三、矫正范围更广。矫正视力是从50度到1800度都可以。第四、防护，可以抵挡紫外线，保护视网膜。角膜激光手术为眼表手术，检查及手术操作相对简单，散光矫正更精准。眼内晶体手术不削薄角膜，手术相对可逆，但是需要终身复诊，散光晶体有转位的风险。一般情况而言，如果患者的眼睛及全身情况，两种手术方式均合适，建议800度以下近视，首选角膜激光手术，800度以上的近视，首选眼内晶体植入手术，也就是ICL植入手术。患者做完近视手术以后，应该注意：第一、术后定期复诊，按医嘱用药。第二、术后禁止揉搓眼部。第三、术后一周内应避免脏水入眼。第四、术后一个月，尤其是第一周，避免长时间近距离用眼。第五、术后早期视近困难，属于正常现象，一个月内逐渐恢复。第六、术后一个月内避免游泳，术后三个月内不可参加拳击、足球、篮球、羽毛球、潜水、蹦极等，对眼睛产生危险的对抗性活动。第七、术后一个月避免夜间开车。第八、术后保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜，饮食清淡。

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2021-12-30

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眼睛视力1.0是正常吗

视力1.0基本属于正常的视力水平。视力是指视网膜分辨影像的能力。眼睛的主要功能在于看清楚物体，视功能分为中心视力和周边视野两部分，视力为1.0并且具有正常的视野，这个是属于正常的视功能，不能以单纯的中心视力1.0为标准。比如说青光眼的患者，有些青光眼患者视力也有1.0，但是周边的视野缩小，形成了管状的视野，这样单纯中心视力好，也是不正常的。对于成年人来说，1.0的视力同时视野正常，是正常的视功能。但对于未成年人来说，未必达到1.0就是良好的视力。对于儿童视力发育来说，也要看他自身的远视储备量。比如说一个4岁的孩子，就能达到1.0的视力，而远视储备不足，这种情况肯定是发育过快的一个表现，可能很快会发生近视。8岁以上的儿童及成年人。正常视力标准应该单眼视力不低于1.0，双眼的矫正视力差别应该不超过1行。需要知道的是，年龄小的孩子视力发育有一个循序渐进的过程，不是每个阶段都是1.0。比如说刚出生的婴幼儿，可能只能看到眼前的手动或者是指数，视力逐渐发育成熟到3~5岁的时候，正常视力下限值，按照专家共识是0.5左右。如果到了6岁的时候，视力正常的下限值是0.7左右，所以不同年龄阶段的正常视力，并不都是按照1.0来衡量。总的来说，1.0属于一个基本正常的视力水平，但是对于判断眼睛是否近视，单纯看视力标准也是不够的。有些轻微近视的人或者有轻微散光、远视的人群，在检查视力的时候，他如果有眯眼睛、歪头或者是检查条件不是特别标准，有可能查出来的视力仍然是1.0，认为是正常，但实际上可能已经存在屈光不正的因素了。

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2021-12-30

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测试视力要离视力表多少米

一般情况下，健康人群检测远视力时，距离视力表应该是达到5m，在医院或者眼镜店，受到空间位置的限制，有可能是通过镜子的反射来达到5m的距离。例如在距离视力表2.5m处放置一面镜子，被检查者坐在视力表下面，面朝镜子，此时通过镜子反射以后的实际距离也就是5m。此外也有一些视力表进行远视力检查时要求距离是3m，也就是被检者站在距离视力表3m远的位置来测量视力。不同的视力表设计所采取的距离有区别，目前在专业机构中测远视力最常用的还是5m距离的视力表。此外，在测量视力时还要保证有充足的环境光线，使用镜子折射的视力表，镜子内部安有灯管，调整好相应的照明度，这样可以尽可能排除检查过程中的干扰，让视力检查结果更加准确。测视力时，应该先检查患者的裸眼视力，双眼分别进行，先右后左，用特定的遮盖板遮盖一眼，但是要注意不要压迫眼球，检查者用杆指着视力表的视标，被检查者说出或用手势表现视标“E”的缺口方向，最终找出被检查者最佳辨认行，相对应的视力就是裸眼视力；已经配戴眼镜的人群或者做过近视眼手术的人群，则应该检查矫正视力。如果在5m处最大的视标“E”也不能识别，就让被检者逐渐走向视力表，直到看到最大视标为止，再用公式推算相应的视力。

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三岁视力筛查球镜和柱镜的参考值

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眼睛高度近视是怎么回事

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2020-09-01 53194次浏览

测视力挂什么科

测视力可到普通门诊、视光门诊或眼底内科就诊，青少年儿童一般选择视光门诊，中老年可选择眼底内科或白内障专科。

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低视力对患者的正常生活可造成严重影响。低视力的主要表现是视力减退，一般视力低于0.3，高于0.05就可以被称为低视力了。低视力除了视力减退，看东西时还可能伴有歪头、眯眼等表现以及出现眼位偏斜、眼球震颤等症状，用眼时间稍长，会引起头痛、眼痛等症状。

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关于近视的形成原因目前尚不完全清楚。多数学者认为近视的形成与多种因素有关，如遗传因素，环境因素及不良的用眼习惯等。近视有一定的遗传倾向，常可见家族聚集性，父母双方有一方患近视者，其子女患近视的几率要增大，尤其在高度近视患者中表现明显，有研究以确定高度近视的发生为常染色体隐性遗传。长时间近距离用眼，是青少年近视高发的主要原因，再加上环境照明不佳，印刷字体较小或清晰度较差，持续阅读时间过长，缺乏户外活动及锻炼等，极大促进近视的发生与发展。随着信息时代的发展及各种电子产品的广泛应用。长时间近距离看电子屏幕，也会促使近视发生发展。另外微量元素缺乏，营养成分失衡以及大气污染，都可能是近视的诱发原因。

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近视矫正方法有哪些

近视是最常见的一种屈光不正的形式。近视患者相当普遍，这与日常生活中不注重保护眼睛有关系，随着电子产品的普及和增多，近视的患者越来越多。对于近视的矫正方法主要有两种方式，一种是配镜矫正，一种是手术治疗。配镜矫正分为两种，一种是框架眼镜。这种眼睛比较简单、经济又实惠，而且安全无副作用。但是从美感上来说，不如隐形眼镜美观。而且度数越高，它的镜片越厚，还会压迫鼻梁，造成不舒服的感觉。而隐形眼镜比较轻便，而且美观。但是这种眼镜对消毒要求非常高，与角膜接触后，容易造成角膜感染。手术治疗包括眼内屈光手术和角膜屈光手术，但是手术有一定的风险性。如果是不足18岁的患者，这种治疗容易造成屈光回退。

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2020-01-09

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近视可以治愈吗

近视治疗有近视治疗仪器、药物进行治疗。近视治疗应该先把近视分一下类，如真性近视、假性近视。假性近视就是由于睫状肌痉挛得不到休息，这种近视通过休息、睫状肌松弛的药物就能够把假性的近视矫正过来。对于近视快要通过激光手术等方法合理治疗、术后做好护理是能治愈的。

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近视眼主要有三种手术方法：TPRK手术、飞秒LASIK手术以及全飞秒smile手术。三种手术各有优缺点：一、TPRK手术操作非常简单，对医生要求较低，患者配合比较简单。不足之处是术后疼痛时间较长、视力恢复较慢，术后用药时间比较长，易引起用药相关并发症；二、飞秒LASIK手术是最精准手术方式，术后能使眼睛达到最好视觉质量。不足之处是伤口相对较大。视力会恢复非常快，但伤口愈合时间比较长；三、全飞秒smile手术目前是最流行的，眼表切口只有两毫米，是微创手术，术后视力恢复非常快。但并不是每个人角膜厚度和屈光度数，都能匹配做全飞秒smile手术。需做详细眼科检查，同医生良好沟通后，推荐最适合手术方式。

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2019-06-06

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体检发现C/D大怎么办

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近视眼吃什么食物好

近视眼患者平时可以多吃鸡蛋、菠菜、胡萝卜、猕猴桃、玉米和海带。这些食物含有丰富的营养元素和多种矿物质，尤其是菠菜和胡萝卜，经常吃这两种食物的人通常都不容易近视，而且还可以预防多种眼部疾病。

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