近视眼吃什么对眼睛好
发布时间：2019-12-1055035次收听
语音内容：
近视眼患者应该多吃含铬、钙元素的食物。
铬元素和钙元素直接影响机体对眼内液压力的调节，若人体内铬、钙含量处于正常平衡的状态，眼内液压力就能保持正常，就可以预防近视。
含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。含钙丰富的食物有：黑豆、海带、黑木耳、紫菜、海参、芥菜、奶酪等。可将这两类食物合理加入日常膳食中，达到以饮食调节预防近视的目的。另外，建议少吃糖及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物。
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近视眼患者应该多吃含铬、钙元素的食物。
铬元素和钙元素直接影响机体对眼内液压力的调节，若人体内铬、钙含量处于正常平衡的状态，眼内液压力就能保持正常，就可以预防近视。
含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。含钙丰富的食物有：黑豆、海带、黑木耳、紫菜、海参、芥菜、奶酪等。可将这两类食物合理加入日常膳食中，达到以饮食调节预防近视的目的。另外，建议少吃糖及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物。
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4.7视力是几度
4.7视力是多少度，需要进行专业的验光配镜来确定，无法凭视力等级进行换算。用五分制的视力表测量，如果这个患者是4.7的视力，提示视力是不正常的，如果他没有器质性的病变，仅是屈光不正的话，要想知道度数，是要通过规范的正确的验光来确定。首先通过验光要确定他是哪一种类型的屈光不正，屈光不正的类型常见的就是远视、近视还有散光，同时还要确定屈光不正的程度，屈光不正的度数是具体的数值，和裸眼视力之间虽然有关联，但们是不同性质的两个医学参数，不能进行简单的推测和换算。
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这两个是不同性质的两个参数，之间是没有换算的关系的。一般来说视功能正常，裸眼视力就是1.0，如果视功能不正常，例如存在100度近视，裸眼视力肯定低于1.0。明确了这个度数，配了相对度数的眼镜，达到最佳矫正视力为正常范围。验光过程就是一个既定性定量的过程，定性先确定屈光不正是近视还是远视或散光，裸眼视力一定要通过实际测量才能知道，而不是简单的换算和推测，所以视力参数和屈光度数参数，它俩是不同性质的，不同性质的两个参数之间没有换算的关系，只是相关联的关系。
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眼睛视力标准是多少
若是标准视力表，视力的正常范围在1.0~2.0之间；若是对数视力表，视力的正常范围在5.0~5.3之间。如果裸眼视力达不到这个标准值，就应该进一步到医院的眼科进行详细检查，明确原因。正常的视力实际根据年龄、不同人群的需求有关系，具体如下：第一，小孩刚出生时，视力如果按照标准可能就不好，如果拿一个图像，眼睛能跟随着这个物体跑，就说明他有注视的功能，提示视力还可以。第二，成年后视力的正常范围是1.0~2.0，视力不足1.0是否戴眼镜，要根据个人对视力的要求，日常生活是不是需要眼镜的辅助来决定。
近视眼手术需要多少费用
近视眼手术花费是跟手术选择的术式，选择的医生，还有使用到的仪器设备以及地理区域相关有差异，从几千块钱到几万不等。选择的术式比如近视眼屈光手术只需要用角膜刀或者纤维板层刀来做，不需要牵涉激光设备，手术比较便宜，一般三四千块钱，但是随着激光手术的普及要用到激光设备，价钱就会升高变成六七千块钱、七八千块钱。最近几年发展起来的飞秒和半飞秒手术会用到国外进口的耗材，飞秒激光的设备，甚至一台手术要用到两台设备，价格就比较高，从一万五到三万不等。全飞秒激光要比半飞秒激光贵，还有根据选择的医生手术经验不一样，经验丰富的医生可能会付出更高的花费。还有地区差异，像北京、上海，广州比较先进的城市收费会高于比较偏远的小地方，前后差异大概不超过五千块钱，所有的角膜手术都不在医保的范围之内，都属于自费的项目。
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近视眼遗传吗
近视是一种非常不好的状态，影响视觉质量乃至生活质量。近视眼的遗传条件有：近视超过600度以上，或者父母是先天性的近视，孩子患近视的几率比较高，几率高达75%，如孩子的父母双方都是近视眼患者，都戴眼镜，但是度数都不高，600度以下的中低度近视，或者父母双方近视的形成是由于后天读书勤奋造成，孩子罹患近视眼的可能性就比较低，近视眼遗传要分情况，但是高度近视遗传性比较高，想知道后代有没有可能患近视眼，也可以采取高度近视易患基因位点的测试。
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吃什么可以预防青少年近视眼
对于青少年近视预防，食物最多只能起到辅助作用，不能起到主要的预防作用。主要的预防要体现在日常正确的用眼习惯、用眼卫生培养、不要造成长时间的视觉疲劳、不要长时间看电子产品，不要长时间接触刺激性的光线，这些都是很重要的。多摄入富含维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素和叶黄素的食品，对视觉系统起比较好的作用。比如胡萝卜、玉米、南瓜等，黄色的蔬菜，还有绿叶蔬菜，还有蓝莓、草莓这类浆果。特别要谈到叶黄素，叶黄素是视网膜一个重要的结构，就是黄斑重要色素组成部分，所以富含叶黄素的产品，它也可以有效地去抗氧化，是维持黄斑的一个比较好的状态，食物是有一定的保护作用，但是预防作用是谈不到的。
什么是近视
近视是指眼球在静止的状态下，来自5M的平行光线，经过眼的屈光系统，焦点落在视网膜前，不能准确地在视网膜上形成清晰的像，称为近视。近视眼看近清楚，却看不清远处物体，所以要佩戴眼镜矫正。近视眼是由一些不正确的用眼习惯导致，可能由于遗传因素，也有是外在环境因素、不正当的用眼习惯、用眼过度等等。学生或经常用眼的上班族及文字工作者是很容易患上近视眼的，包括长期的看书或看电视，眼睛得不到休息，在强光下，或在暗光下看书，都可以形成近视。近视眼在现代社会是多发常见眼部病变，关键在于的用眼习惯和眼睛的保护。对一些小孩，需要家长从小就对进行良好的用眼习惯指导，形成爱眼、护眼的意识，对于成年人，只要注意休息，合理的用眼，就会拥有健康的眼睛。
怎样预防近视
近视是看近清楚，看远模糊，远视是看远清楚，看近模糊，主要是眼轴改变造成的问题。近视分为真性近视和假性近视，如果通过散瞳验光后发现有近视就是真性近视，真性近视，一般需要配戴眼镜或做手术矫正，假如不戴眼镜不做手术想回到原来视力一点零甚至一点五是基本不可能的。假性近视在一些状态下由于调节造成的视物模糊原因，还没有完全变成真性近视可以纠正，比如散瞳验光，如散瞳验光后症状减轻就是假性近视，可以通过休息，少看电视、电脑、手机，晚上用散瞳眼药水让睫状肌放松得到休息，可以恢复一定的视力。判断真性近视和假性近视，要到正规医院有资质的地方做散瞳验光检查，不能忽视。一般小孩多为假性近视，12岁以下孩子应该用阿托品散瞳，散瞳眼药水需要用3~4天，瞳孔的恢复需要15天左右。孩子近视尚处于视力发育阶段，应及时的治疗，散瞳验光配镜是关键，正确用眼，注意休息，定期复查，正确配镜治疗。
近视手术安全吗
近视手术安全吗？近视眼手术目前技术还是比较成熟的，安全性还是比较高。在近视眼手术治疗中，应当选择设备先进，机构正规，有丰富经验的医生进行手术。近视眼手术经过数十年的实施技术在不断完善，不断的提高。做角膜激光不断更新，从角膜放射状切开到目前的全飞秒手术，经过了30多年，目前这几类手术，术后效果基本都可以，从发展来说全飞秒，就是目前最先进的方法之一，全飞秒手术室为什么手术切口只有两毫米左右，其优点就是可以最大程度减少对角膜组织结构的干扰，对角膜生物力学，状态、形态、影响非常小，全飞秒手术不需要制作角膜瓣，因此，术后就不存在眼睛干涩或者移位的情况，到今天不过30年，如果确认他的安全性，还是有一定的客观因素。中国是最多做近视眼手术的，所以说，你在选用做近视眼手术时，一般提倡选择全飞秒手术来做。
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