孩子贫血的症状

发布时间：2020-01-0957423次收听

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孩子贫血的主要症状包括，皮肤粘膜苍白或苍黄，以口唇，口唇粘膜和甲床最为明显，且容易出现疲劳乏力，不活泼，食欲减退，胃口不好等症状。大点的小孩会说有经常性的头晕。有些会伴有肝脾肿大的症状，血常检查规主要表现血红蛋白降低比较明显，为小细胞低色素性贫血，查微量元素有铁元素处于低的水平。

缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或丢失过多致血清铁明显减少、贮存铁极度减少所引起一种贫血。以婴幼儿多见，尤其是六个月到两岁之间的年龄段，需铁量增加而铁摄入不足，婴幼儿需铁量较高，若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，易造成缺铁。治疗关键在于预防。平时要养成良好的饮食习惯，不要挑食、偏食，定期补充微量元素，给予高蛋白、富含维生素、富含铁的食物。必要时口服铁剂，可直接改善缺铁性贫血症状。

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引起贫血的原因有很多，临床上最多见的是缺铁性贫血。孩子一旦贫血了吃什么？首先要去除病因，把缺铁性的五大病因去掉，然后再补充铁剂。对于轻度的贫血，建议以食补为主，多给孩子吃一些含铁丰富的食物，我们可以选择动物的肝脏，血制品，瘦肉类，蛋黄等。肝脏，它作为一个解毒的器官，不建议给孩子多吃。一周吃一次就可以。同时，可以选择植物的木耳，菠菜，或者是枣。如果是营养不良性缺血贫血，我们需要纠正孩子偏食挑食的习惯，少吃零食，养成规律饮食的作息习惯。注意孩子的饮食尽量多样化，荤素搭配，营养均衡。平时可以给孩子多吃一些维生素C含量丰富的食物。如西红柿，樱桃，草莓等，来促进铁的吸收。

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2020-01-09

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