胃溃疡如何预防
发布时间:2020-02-1162525次收听
语音内容:
胃溃疡要注意从健康科学饮食、远离诱发胃溃疡因素、维持治疗以及定期复查几个方面做好预防工作。
一、注意健康和科学饮食。饮食是预防胃溃疡复发重要环节。患者饮食上注意加强营养。选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富食物,如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品,新鲜蔬菜和水果等。这些食物可增强机体抵抗力,有助于修复受损组织和促进溃疡愈合。另外,可适当选择有保护胃黏膜作用的保健品,如沙棘果油等。避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。以上食物不易消化,可引起胃酸大量分泌,加重胃负担;
二、减少诱发胃溃疡因素。戒烟、不饮烈性酒,加强自我保健,注意生活饮食规律。同时,尽可能少服用对胃黏膜有损伤药物,如非甾体类抗炎药物、阿司匹林、吲哚美辛等;
三、维持治疗。对溃疡病复发次数多、溃疡愈合慢、曾出现并发症,如上消化道出血、溃疡穿孔、幽门梗阻等,坚持维持治疗12到18个月;
四、定期复查。维持治疗同时或停药后不久即出现溃疡病复发者,应及时去医院复诊,了解是否又有幽门螺杆菌感染,或伴有其他疾病,以免耽误诊断和正确治疗。
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胃溃疡要注意从健康科学饮食、远离诱发胃溃疡因素、维持治疗以及定期复查几个方面做好预防工作。
一、注意健康和科学饮食。饮食是预防胃溃疡复发重要环节。患者饮食上注意加强营养。选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富食物,如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品,新鲜蔬菜和水果等。这些食物可增强机体抵抗力,有助于修复受损组织和促进溃疡愈合。另外,可适当选择有保护胃黏膜作用的保健品,如沙棘果油等。避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。以上食物不易消化,可引起胃酸大量分泌,加重胃负担;
二、减少诱发胃溃疡因素。戒烟、不饮烈性酒,加强自我保健,注意生活饮食规律。同时,尽可能少服用对胃黏膜有损伤药物,如非甾体类抗炎药物、阿司匹林、吲哚美辛等;
三、维持治疗。对溃疡病复发次数多、溃疡愈合慢、曾出现并发症,如上消化道出血、溃疡穿孔、幽门梗阻等,坚持维持治疗12到18个月;
四、定期复查。维持治疗同时或停药后不久即出现溃疡病复发者,应及时去医院复诊,了解是否又有幽门螺杆菌感染,或伴有其他疾病,以免耽误诊断和正确治疗。
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