怎么预防非典
发布时间:2020-02-1257452次收听
语音内容:
预防非典要注意均衡饮食,加强营养;充分休息,减轻压力,防止过度紧张和疲劳;最好不吸烟,经常进行户外活动,呼吸新鲜空气,定期进行身体锻炼,增强身体抵抗力,注意根据天气变化及时增减衣服,避免淋雨、着凉。
保持良好的卫生习惯和社会公德,打喷嚏、咳嗽时要用手或纸巾掩口鼻,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手,洗手后要用清洁的毛巾或纸巾擦干。不要共用餐具、毛巾和盥洗用具,勤洗手,避免用脏手揉眼和清洁鼻腔,不随地吐痰;不面对他人打喷嚏、咳嗽和大声说话。家居和工作场所经常通风换气,尽可能打开门窗,开启排气扇、风扇,促进空气流通。注意家居环境卫生,勤打扫,勤晒衣物被褥,保持家庭环境整洁通风。
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预防非典要注意均衡饮食,加强营养;充分休息,减轻压力,防止过度紧张和疲劳;最好不吸烟,经常进行户外活动,呼吸新鲜空气,定期进行身体锻炼,增强身体抵抗力,注意根据天气变化及时增减衣服,避免淋雨、着凉。
保持良好的卫生习惯和社会公德,打喷嚏、咳嗽时要用手或纸巾掩口鼻,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手,洗手后要用清洁的毛巾或纸巾擦干。不要共用餐具、毛巾和盥洗用具,勤洗手,避免用脏手揉眼和清洁鼻腔,不随地吐痰;不面对他人打喷嚏、咳嗽和大声说话。家居和工作场所经常通风换气,尽可能打开门窗,开启排气扇、风扇,促进空气流通。注意家居环境卫生,勤打扫,勤晒衣物被褥,保持家庭环境整洁通风。
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SARS病毒出现的原因:SARS病毒是引起非典型肺炎的病原体,是冠状病毒的一个变种,SARS病毒是流感病毒变异而来,感染非典症状和感冒十分相似,但是会有严重的急性呼吸综合征;SARS病毒可能引起休克、心跳不稳或心功能不全、肾和肝功能损害、败血症、消化道出血,这是造成非典感染患者死亡的原因。SARS病毒对温度很敏感,冬季和早春是该病毒疾病的流行季节,所以这也是为什么人们把非典当成流感的原因。非典除了症状和感冒类似外,还伴有大便拉稀、发热、呕吐,多见于儿童,主要通过唾液,喷嚏、接触传染,并通过空气飞沫传播,所以平时感冒患者要注意戴上口罩,以防传染。一般人身体多多少少都会有流感冠状病毒的抗体,身体素质好的人抵抗力好,冠状病毒抗体阳性率就会高一些。




