鼻炎鼻塞要怎么办

发布时间：2020-02-2168985次收听

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鼻炎引起的鼻塞，除了用药物之外，还可以在剧烈运动、洗热水澡以后得到很好的缓解。与针灸物理的方法一起使用，也可以尽量的缓解鼻塞。鼻炎引起的鼻塞，建议大家尽量不要用药，特别是减充血剂。

什么叫减充血剂？有的人到药店里边问我，这鼻子不通气鼻炎了，能不能给我买点药，药店往往给你推荐一种纯中药的鼻喷剂。拿回家用这种药之后，刚开始很有效。时间长了以后越用鼻塞越严重，每天都需要用好多次。所以减充血剂缓解鼻塞的方法不好。

尽可能还是用物理的方法，比如剧烈的运动、出汗的运动，还有洗热水澡，这类的方法非常好。还可以做针灸，针灸就是针刺迎香穴，或者是颌骨，这些地方都有效。还可以做理疗。不建议经常使用减充血剂，以免造成药物性鼻炎。

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