脑神经衰弱吃些什么药
发布时间：2020-03-1759384次收听
语音内容：
神经衰弱在国际指南上已经不用了，但是在国内指南还在用这个词。是指因为压力或者因为休息不当等原因导致的记忆力差、睡眠差、觉得精神差。这个时候鼓励患者，首先不完全依靠药物，而是振作精神做锻炼。脑神经衰弱可以吃安神补脑的中成药，例如：B族维生素、谷维素等。
首先是管好嘴、迈开腿、好心态；然后做适当锻炼，生活规律！不吃垃圾食品，多吃健康食品、蔬菜水果，如果还是不好，适当吃安神补脑的一些中成药也是管用的。在健康生活方式的基础上吃一些安神补脑的药，比如B族维生素、谷维素，这些都是改善神经膜、改善神经功能的。
脑神经衰弱实际上国际指南把焦虑、抑郁归到一类，比如打不起精神，抑郁，没劲等低沉的状态，应该去专科咨询。或者是焦虑特别明显，完全不能睡觉，还有惊恐发作，这是急性焦虑发作，要去专科医院找心内科的医生去调整，而不是单纯的吃一点这种B族维生素或者是中成药就能解决问题。
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神经衰弱在国际指南上已经不用了，但是在国内指南还在用这个词。是指因为压力或者因为休息不当等原因导致的记忆力差、睡眠差、觉得精神差。这个时候鼓励患者，首先不完全依靠药物，而是振作精神做锻炼。脑神经衰弱可以吃安神补脑的中成药，例如：B族维生素、谷维素等。
首先是管好嘴、迈开腿、好心态；然后做适当锻炼，生活规律！不吃垃圾食品，多吃健康食品、蔬菜水果，如果还是不好，适当吃安神补脑的一些中成药也是管用的。在健康生活方式的基础上吃一些安神补脑的药，比如B族维生素、谷维素，这些都是改善神经膜、改善神经功能的。
脑神经衰弱实际上国际指南把焦虑、抑郁归到一类，比如打不起精神，抑郁，没劲等低沉的状态，应该去专科咨询。或者是焦虑特别明显，完全不能睡觉，还有惊恐发作，这是急性焦虑发作，要去专科医院找心内科的医生去调整，而不是单纯的吃一点这种B族维生素或者是中成药就能解决问题。
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