变应性哮喘的饮食禁忌
发布时间：2020-03-2059070次收听
语音内容：
变应性哮喘又称过敏性哮喘。如果在生活中摄入食物过敏原：米面类、鱼虾类、蟹类、乳类、蛋类、蔬菜类、水果类、调味食品类、硬壳干(如腰果、花生、巧克力等)类等食物均可成为变应原，引起皮肤、胃肠道、呼吸系统过敏。所以，对于变应性哮喘，我们要避免上述食物的摄入。多吃富含维生素A及胡萝卜素的食物，如菠菜、芹菜等。
维生素C含量高的食物，如鲜橘、山楂、草莓等水果和西红柿等蔬菜。多选用一些益肺理气、止喘止咳的保健食品如梨、枇杷、百合、莲子、白木耳等。
忌食辛辣、刺激性强的食物如辣椒、胡椒等以免刺激呼吸道粘膜导致支气管平滑肌充血、水肿或痉挛使咳嗽加重。要注意锻炼身体，防止上呼吸道感染。耐力运动比较适合哮喘患者，耐力运动的原则是做适当强度的运动并持续一定时间。同时避免吸入一些如尘螨、花粉、动物皮毛等可导致哮喘发作的过敏原。
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变应性哮喘又称过敏性哮喘。如果在生活中摄入食物过敏原：米面类、鱼虾类、蟹类、乳类、蛋类、蔬菜类、水果类、调味食品类、硬壳干(如腰果、花生、巧克力等)类等食物均可成为变应原，引起皮肤、胃肠道、呼吸系统过敏。所以，对于变应性哮喘，我们要避免上述食物的摄入。多吃富含维生素A及胡萝卜素的食物，如菠菜、芹菜等。
维生素C含量高的食物，如鲜橘、山楂、草莓等水果和西红柿等蔬菜。多选用一些益肺理气、止喘止咳的保健食品如梨、枇杷、百合、莲子、白木耳等。
忌食辛辣、刺激性强的食物如辣椒、胡椒等以免刺激呼吸道粘膜导致支气管平滑肌充血、水肿或痉挛使咳嗽加重。要注意锻炼身体，防止上呼吸道感染。耐力运动比较适合哮喘患者，耐力运动的原则是做适当强度的运动并持续一定时间。同时避免吸入一些如尘螨、花粉、动物皮毛等可导致哮喘发作的过敏原。
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哮喘能根治吗
目前对于哮喘这种疾病还没有根治的有效方法。临床上对于哮喘主要是规范的治疗和管理防止哮喘发作，大部分患者通过有效的治疗和管理后，哮喘可以得到有效的控制。在哮喘的急性发作期可以通过使用沙丁胺醇气雾剂或者是布地奈德气雾剂来缓解病情，在哮喘的缓解期主要是做好日常的预防工作，比如避免接触过敏原，其次要保持情绪的稳定，合理的膳食，避免进行剧烈的运动，养成良好的作息习惯，提高免疫力避免呼吸道感染等。
咳嗽变异性哮喘和过敏性哮喘区别
咳嗽变异性哮喘和过敏性哮喘实际是属于同一类型的疾病。它俩唯一的区别在于它们的表现类型不一样。不论是咳嗽变异性哮喘还是过敏性哮喘，都是由于过敏体质，过敏体质的患者遇到了一些过敏原，然后引起不论是哮喘还是干咳这些症状。也就是病因都是来源于本身是过敏体质。外因是接触到过敏原。它们俩最大的区别就在于它们表现的形式不太一样。也就是患者的症状表现不同。咳嗽变异性喘，顾名思义它主要的表现就是咳嗽，并且是一种刺激性干咳伴有咽痒的症状。患者有的时候描述就是越痒越咳、越咳越痒。有些年轻女性，甚至咳到最后会出现恶心呕吐的情况。这时候做肺功能可以看到激发或者舒张阳性，就可以诊断为哮喘。过敏性哮喘是属于过去最常见的类型，它以发作性的喘息为主要表现。它们的诊断也是依靠肺功能，激发或者舒张试验阳性来诊断。不论咳嗽变异性哮喘还是过敏性哮喘，治疗方案都一样。所以它俩主要的区别在于临床表现症状的不同。
哮喘有传染吗
哮喘也叫支气管哮喘，它是一种慢性的无菌性的炎症性疾病，但是这种炎症它不属于感染，当然也就不属于传染性疾病，它是一种完全不传染的疾病。这种疾病它主要是发生在气道中，由多种炎症细胞，例如像肥大细胞、嗜酸性粒细胞、淋巴细胞和其他的炎症细胞介导。临床上表现主要是反复的咳嗽、喘息、胸闷和呼吸困难。这种病情的发作一般和季节有关，可以在清晨和深夜出现上述的症状。症状一般来说可以通过药物好转或者是自行好转。虽然本病没有传染性，但是研究发现哮喘的患者存在着家族聚集性，也就是说本病是具备有一定的遗传特征的。很多的哮喘患者具有患有哮喘的亲属，或者是过敏性疾病的亲属，例如过敏性的皮炎，或者是过敏性鼻炎，那么这些疾病是可以通过基因遗传给患者的。患者在接触了一些触发因素，比如说像过敏性的花粉、宠物的皮毛等等，就会出现哮喘的症状，所以应当加以预防和控制。
支气管痉挛和哮喘区别
支气管痉挛和哮喘是两个概念。支气管痉挛它描述的是病理改变，而哮喘它说的是疾病。很多种疾病可以引起支气管痉挛，比如说在过敏反应，一个急性的过敏反应就可以出现支气管痉挛的现象。例如我们在吃一些食物或者是吸入了一些粉尘，过敏性的气体以后，就会出现支气管的狭窄，我们把它叫做支气管痉挛。支气管痉挛的原因主要是由于炎症引起的支气管黏膜的充血、水肿、分泌物增多，还有就是气道外的平滑肌收缩引起的气道狭窄痉挛的现象。而支气管哮喘它是慢性的气道炎症性的疾病，存在着气道高反应的现象。这种患者往往是有家族聚集的这种方向，比如说一个家族里有很多人有这种疾病，说明支气管哮喘是有一定遗传几率的，往往过敏性的鼻炎或者是有皮肤疾病的，这种患者容易出现哮喘的症状，而且哮喘容易发生在夜间及清晨，白天症状反倒是减轻的。所以支气管痉挛是支气管哮喘发作时候的一个典型的病理表现，而支气管哮喘是疾病的名称，两者是不能混淆的。
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哮喘怎么治疗
全球有一个哮喘治疗的GINA（全球哮喘防治的创议）计划，它把哮喘分为轻、中、重、极重度，根据不同的程度给予不同的阶梯药物治疗。哮喘是一个过敏性的疾病，是机体对过敏原的无菌性变态反应性炎症。所以根本治疗是激素治疗。大概二三十年前，很多病人都用口服的激素。口服激素确实有很多副作用，早期的病人会有重度骨质疏松，包括糖尿病、高血压的并发症。在近二三十年，国际上研究了一些新的药物，就是现在非常常用的吸入治疗哮喘的药物。吸入药物基本上不经过血液吸收到全身，只是作用在局部的肺和支气管，起到局部抗过敏性炎症的作用，大大减少了激素的副作用。
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哮喘性支气管炎严重吗
哮喘性支气管炎不是严格意义上的医学名词。在日常生活中，我们会单纯地提到哮喘，或者单纯地提到支气管炎，而很少提到哮喘性支气管炎这样的名词。但喘息性支气管炎是临床上常出现的诊断。这种疾病多见于婴幼儿，会表现出类似于咳嗽喘息咳痰的症状，严重的可能会进展为哮喘。而我们平时所说的哮喘，其特点主要表现为发作性的喘息，会出现喘息、胸闷、气短、咳嗽、咳白色的泡沫痰的症状，并且这个症状会反复发作，可以经过治疗缓解，也可以经不经过治疗自行缓解。
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孩子哮喘能根治吗
小儿哮喘是小儿常见的肺部疾患，是一种由多种细胞和多种细胞成分参与的慢性气道炎症，是一种表现反复发作性咳嗽，喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。常表现为反复发作的慢性病程，严重影响了患儿的学习、生活及活动，影响儿童的生长发育。哮喘的治疗是一个长期的过程。现在的哮喘治疗主要是控制症状，减少它的发作和减轻它的发作强度，而不只是强求做完全的根治。因为有一些特殊的哮喘没有特殊的病因来有针对性的治疗。所以哮喘的完全治愈在临床上只能是初步的缓解和长期的控制。
哮喘患者日常生活有哪些需要注意
哮喘的发作会和几个方面有关系，最常见的就是接触了过敏原，所以如果是明确的知道自己的哮喘对哪种物质过敏，就可以有意识的去避免，这是最有效的方法。比如春秋季花粉过敏的季节，如果知道是春秋季的花粉过敏，就要采取有效的物理隔离措施。怎么样叫物理隔离？我们叫全程的物理隔离，当外出的时候可以带上这种N95这类的高效防粉防花粉的口罩；在家或者在办公室的时候，可以采取空气净化装置，使室内的过敏原降低到最少，这样就使你在室内室外，不管是家庭还是在工作场所都能够全程的把过敏原和你隔离开，这种物理隔离是最有效的。其次如果不明确自己的过敏特点，或者有些过敏原不好去完全的去除。比如粉尘或者是这尘螨等这类的过敏原，也只是尽可能的减少它的接触。比如可以通过晾晒衣被，或者采取能够去除尘螨的吸尘器使家里家居环境中尘螨得以最大程度地减少。还有一部分患者的哮喘发作是和感染有关，尤其是上呼吸道感染之后，他会出现气道黏膜的受损，继而哮喘的发病会出现诱发式的增高。对于这种情况，患者要尽可能的要适当的锻炼身体，或者采取适当的流感疫苗注射的方法来减少上呼吸道感染的发生率。这样由于感冒之后，所继发的哮喘的发作也能够得以减少。还有如果患者是处于哮喘发作，比如高发期的时候，人们对于食物的饮食宜忌方面，也要适当地加以注意，尤其是这种发物和辛辣刺激的食物，人们要适当的加以控制。因为这一类的食物，有的时候在会引起哮喘的发作，易感性会增加。还有通用的预防哮喘的方法，也就是适当的增强体质会有帮助。比如适当的锻炼身体、有规律的作息、尽量避免熬夜等，这样有助于提高身体一般免疫力，也是会有所帮助。以上这些注意方法都是应该对各种哮喘都有一定的适应性。
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哮喘能运动吗
从原则上来讲，如果哮喘疾病，达到理想的控制状态，一般哮喘不会影响到患者的生活，包括患者进行正常的运动，都没有问题。但是，有一种特殊的哮喘类型，是运动型哮喘。一般情况下，患有运动型哮喘的病人，在日常的生活中，没有明显的哮喘症状，一旦患者进行剧烈的运动，可能会造成气道水分丢失比较严重的情况，造成高渗的状态，从而可以造成患者喘息的发作。对于这样的哮喘病人来讲，不宜从事剧烈的运动。而哮喘患者，在日常的生活中，应该在充分进行药物治疗的前提下，参加适当的体育活动，这对于增强患者的体质有帮助。特别是儿童，处在生长发育阶段，可以适当运动。但是，要量力而行，切不可过于剧烈，如慢跑、游泳、户外踏青、快走等，可根据个人体质，不可过量。
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哮喘的原因是什么
哮喘是一种具有复杂性，而且是人体对于很多物质的一个过敏反应。哮喘是属于一种多基因遗传倾向的疾病。患有哮喘的病人，其实是属于过敏体质，而且哮喘是具有遗传性的一种疾病。在家里面其他的人，可能不一定会发作成为哮喘这种疾病，但是，稍微旁系的亲属，如果是患有过敏性的疾病，或者是容易出现荨麻疹等过敏的疾病，当发展到患者身上的时候，有可能他的过敏表现就是哮喘。除此之外，呼吸道的病毒感染情况，与哮喘的发作，有着较为密切的关系；对于香烟烟雾，也包括被动吸烟，是在户内促发哮喘因素的主要来源，是属于一种重要的哮喘促发的因子，特别是对于那些父母抽烟的患有哮喘的儿童来说，常常可以因为吸烟，而引起患者出现哮喘的发作情况。
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