偏头痛的预防方法是什么
发布时间:2020-03-2060256次收听
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偏头痛指的是头部的一侧或者双侧的中、重度的搏动样剧痛,在疼痛发作时患者一般不能忍受,所以不能够在从事日常的工作与生活,疼痛一般持续四到七十二小时,在疼痛发作前患者会有视物模糊、视物变形、视物发花等一些先兆表现,在疼痛发作时,患者会有畏光、畏声或者恶心呕吐等一些表现,一般疼痛使患者喜欢在安静、昏暗的房间内休息,能够得到有效的缓解。
偏头痛的病因并不明确,可能与一些代谢、基因等一些遗传因素,包括激素水平、不良的生活方式有关系,所以偏头痛预防方法也要从这些做起。
首先就是一些生活方式的调整,患者不要抽烟,不要喝红酒、葡萄酒,不要吃奶酪、柠檬、柑橘等食物,不要吃巧克力,同时不要吃烟熏制品,不要吃含味精比较多的食物,这样就有效的防止了偏头痛的食物上的一些诱因。在生活方式的上面,患者要保持乐观,保证睡眠,不要熬夜、不要焦虑、不要紧张,情绪不能过分的波动,同时控制好血压、血糖、血脂等基础疾病,都能有效地预防偏头痛。在女性月经期间,如果患者偏头痛与女性的月经周期有明显关系的话,在月经前患者可以暂时服用,比如心得安、西比灵等这些药物来预防偏头痛的发作。
当然偏头痛的具体病因并不明确,如果偏头痛反复发作时,还是希望患者就诊于神经内科,请医生帮忙查找引起偏头痛的病因,比如进行头颅核磁、血管的扫描来看是否有血管畸形,做脑电图看是否是癫痫发生等。偏头痛一旦确诊以后要规律的用药,改善不良生活方式,才能有效地预防偏头痛的反复发作。
偏头痛的病因并不明确,可能与一些代谢、基因等一些遗传因素,包括激素水平、不良的生活方式有关系,所以偏头痛预防方法也要从这些做起。
首先就是一些生活方式的调整,患者不要抽烟,不要喝红酒、葡萄酒,不要吃奶酪、柠檬、柑橘等食物,不要吃巧克力,同时不要吃烟熏制品,不要吃含味精比较多的食物,这样就有效的防止了偏头痛的食物上的一些诱因。在生活方式的上面,患者要保持乐观,保证睡眠,不要熬夜、不要焦虑、不要紧张,情绪不能过分的波动,同时控制好血压、血糖、血脂等基础疾病,都能有效地预防偏头痛。在女性月经期间,如果患者偏头痛与女性的月经周期有明显关系的话,在月经前患者可以暂时服用,比如心得安、西比灵等这些药物来预防偏头痛的发作。
当然偏头痛的具体病因并不明确,如果偏头痛反复发作时,还是希望患者就诊于神经内科,请医生帮忙查找引起偏头痛的病因,比如进行头颅核磁、血管的扫描来看是否有血管畸形,做脑电图看是否是癫痫发生等。偏头痛一旦确诊以后要规律的用药,改善不良生活方式,才能有效地预防偏头痛的反复发作。
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头顶疼怎么办
头顶疼的原因有以下几种:一、外伤。二、高血压。三、偏头痛。四、其它的因素。不同因素引起头顶疼的处理方法不同。外伤引起的头顶疼,单纯软组织损伤,可以对症处理;如果有颅骨的骨折和颅内的出血,就需要进一步的手术治疗。高血压引起的则使用药物将血压控制在合理水平。偏头痛引起的则根据引起偏头痛的不同病因去做相应的治疗。对于其他因素如肿瘤因素引起的可通过手术来解决肿瘤的问题。目前,头顶疼痛的原因多种多样。根据不同情况去做相应的处理。
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偏头痛吃药有副作用。偏头痛常用的药物包括非甾体类的抗炎药,这种药物长期口服会引起胃肠道的不适反应,常见的反应包括恶心、呕吐,严重的反应会引起胃肠道和消化道的出血。有很多偏头痛患者因为长期口服止痛药物导致胃粘膜的损害,同时又要去医院开保护胃黏膜的药物,长期口服最终导致身体胃肠道的损害非常严重。副作用不仅仅有胃肠道损害,还包括其他如精神、心理方面的损害,长期口服止痛药物会引起严重的依赖性,导致精神心理焦虑、抑郁的发作。
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长期偏头痛会怎样
偏头痛会影响患者心理健康,诱发焦虑、抑郁等问题;导致睡眠质量下降,加重头痛症状;引起血压升高、脑栓塞、脑梗塞等疾病。一、影响心理状态。头疼引起不舒服感觉,长期下去可能引起焦虑症状,即心情不好、容易烦躁。而这些烦躁和着急会加重偏头痛,形成恶性循环;二、影响睡眠,睡不好可影响患者白天工作和生活,导致心情就不好,加重头痛症状,形成恶性循环;三、引起疾病。长期偏头痛可导致血压升高,引起脑栓塞、脑梗塞或者脑出血、心肌缺血等症状。四、患者偏头痛后心里烦躁,长期下去会焦虑、抑郁。
偏头痛应该吃什么药
偏头痛也分为急性期和缓解期的发作,如果患者发作的频率比较高,每周发作一次而且比较严重,会影响患者生活学习的质量,对于这类患者,一般要采取预防性用药,预防性用药有很多种,有β受体阻滞剂、普萘洛尔或心得安,还有抗癫痫药,如丙戊酸钠、托吡酯等,还有抗抑郁药,如阿米替林、氟西汀等,还有钙离子拮抗剂,如维拉帕米、氟桂利嗪,都是常用的预防性用药,如果患者发作频繁,则采用这种预防性用药。还有一类是急性期用药,急性期的用药是患者头痛急性发作时候的用药,也分两大类,第一类是用非特异性的止痛药,主要是非甾体的抗炎药,如芬必得、扶他林、布洛芬等,还有去痛片,如散利痛等非特异性的止痛药;如果非特异性的止痛药没有效果,可以用特异性的偏头痛药,一般常用的是曲普坦类,但只能在发作时候服用,能够明显地减缓疼痛、发作的程度和缩短发作的时间,也可以用舒马曲普坦、佐米曲普坦等。
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偏头痛吃什么药
偏头痛在急性期发作时可使用非甾体抗炎药止痛药以及曲普坦类药物,在缓解期通常使用预防性药物。偏头痛分为急性期和缓解期。患者发作频率比较高,每周发作一次而且比较严重,会影响患者生活学习的质量,对于这类患者,一般要采取预防性用药。预防性用药有很多种,有β受体阻滞剂、普萘洛尔或心得安,抗癫痫药,如丙戊酸钠、托吡酯等,还有抗抑郁药,如阿米替林、氟西汀等,还有钙离子拮抗剂,如维拉帕米、氟桂利嗪,都是常用的预防性用药。急性期的用药是患者头痛急性发作时候的用药,也分两大类,第一类是用非特异性的止痛药,主要是非甾体抗炎药,如芬必得、扶他林、布洛芬等。还有去痛片,如散利痛等非特异性的止痛药。如果非特异性的止痛药没有效果,可以用特异性的偏头痛药,一般常用的是曲普坦类,但只能在发作时候服用,能够明显地减缓疼痛、发作的程度和缩短发作的时间,也可以用舒马曲普坦、佐米曲普坦等。
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