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子宫肌瘤不能吃什么食物

发布时间:2021-03-0492029次收听

语音内容:

子宫肌瘤并没有绝对禁忌的食物,但是子宫肌瘤不能吃含有雌激素的药物或者营养保健用品以及美容用品。很多的女性护肤品、营养保健品、补品中,大多数有可能会含有雌激素,尤其是号称可以将女性皮肤变得更好或者永葆青春这一类的保健品,很多都是有雌激素含量的,而子宫肌瘤是一种雌激素依赖性的良性肿瘤,长期的雌激素的摄入会刺激子宫肌瘤不断的生长,甚至会导致绝经以后,本来已经萎缩的子宫肌瘤再次出现快速增长的现象。
所以,患有子宫肌瘤的病人不要吃含有雌激素,或者可能含有雌激素的营养保健品和补品。当然雌激素药物补充对于子宫肌瘤,也是一个禁忌的药物。

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子宫肌瘤注意事项
通过体检可以看出是否有妇科疾病,如果早期发现治疗就不会引发其他的病症,子宫和宫颈的健康状况良好,子宫肌瘤就不容易发生。一定要减少会提高雌激素水平食物的摄入量,其中包括:鱼类、肥肉类、油炸食品类以及速食食品。人过度疲劳的时候和情绪波动大的时候,身体的激素水平都会有非常大的波动。
子宫肌瘤怎么引起的
饮食结构不合理,会导致子宫肌瘤出现;长期服用避孕药,体内激素水平升高,也会导致子宫肌瘤出现;另外,身体过于肥胖、情绪抑郁、性生活不和谐、生活习惯不好等,也会诱发这种疾病出现。
子宫肌瘤吃什么好
多吃一些芝麻、瓜子和花生这些富含营养的干果类食物;少食刺激性的食物,比如白酒类,辛辣的食物;不要暴饮暴食,就餐定量定时;多吃绿色的蔬菜、鸡蛋、水果和瘦肉等等,坚持多吃低脂肪的食物;多吃豆类和玉米等五谷杂粮。在患有子宫肌瘤的时候建议最好吃一些清淡的食物,包括新鲜的蔬菜和水果,如苹果、草莓、猕猴桃、樱桃以及一些像白菜、芹菜,西葫芦,芦笋,这些都是可以补充一些维生素的。另外还要适量的来补充蛋白质,如鸡蛋、瘦肉、奶,但是不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物以及一些海鲜的发物,也要避免吃大枣、桂圆、蜂王浆阿胶等食物。
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