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脸上起痘痘用什么方法能消除

发布时间:2021-11-0547953次收听

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脸上起痘痘的消除方法首先要注意睡眠、休息、饮食。第一,睡眠,不建议大家睡太晚,十一点前要睡觉,有的人经常上夜班,要把休息调整过来,逐渐适应。

第二,休息,建议在休息时尽量睡眠充足,睡眠质量要好,有利于人体整个身体的修复,能够减少痘痘的形成。

第三,饮食,饮食方面不能吃辛辣刺激的、生葱、生蒜、高油、高糖、高脂食物,油炸食物,另一个是过甜食物,奶油蛋糕都不建议食用,因为糖分代谢不掉时容易形成脂肪,在皮肤表面形成油脂,促进痘痘形成。

关于如何洗脸的问题,有人认为起痘痘要把脸洗得很清爽,但不提倡。当清洁过度的时候,痘痘可能会稍微好一点,但是皮肤会变得敏感,所以清洁时可以选择温和洗面奶,不要用碱性的或者去油性过强的洗面奶。再者要注意起了痘痘后可以用毛巾湿敷脸,敷后再用洗面奶清洁脸。此外是洗澡时当流水在脸上冲刷时,其实有非常好的清洁作用。

再者要注意想快速清除痘痘可以借助药膏,首先可以用阿达帕林、维A酸软膏,晚上使用,白天不用,如果局部皮肤有刺激症状,建议尽量少抹或停一停,红肿明显可以加抗生素软膏。如果痘痘、炎症非常明显,可以口服抗生素,如果囊肿、脓肿非常明显,可以去找医生开中药,同时也可以用异维a酸口服,能够减少囊肿、痤疮的形成。

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重度痤疮怎么办
痤疮一般分为四级,重度痤疮是痤疮里面最严重的一级,一般多是脸上出现囊肿、结节、瘢痕。出现重度痤疮一定要进行积极的治疗。主要口服异维a酸治疗,同时结合光疗及外用抗生素的治疗。除此之外,患者还可以选择口服中药治疗及中药的外用治疗。中医的口服也可以在重度痤疮里起到良好的治疗作用,根据患者的体质,辨症使用药物。中药面膜和石膏倒模,也可以在局部起到消炎、消肿、恢复痤疮的肿胀、渗出等作用。总体来说,重度痤疮是痤疮里面一个比较棘手的症状。患者可能会发生不可逆的一些瘢痕、色素沉着,对生活造成了很大的困扰。患者要应该及时就医,进行正规的治疗,不可乱用药物,造成不可逆的不良反应。
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