孕早期可以吃红豆吗
发布时间：2021-04-1674885次收听
语音内容：
孕妇在怀孕早期是可以吃红豆的。红豆是一种非常常见的豆类，含有碳水化合物、淀粉、乳聚糖、蔗糖以及多种微量元素和大量的维生素。
红豆在日常生活中食用，能够利水消肿，健脾和胃。所以孕妇在怀孕早期是可以吃红豆的。但是要注意，在怀孕早期，孕妇不可以大量吃红豆，因为红豆吃的太多，容易增加孕妇的肝脏负担，豆类也会有胀气的感觉，憋气的感觉，吃的过多会产生腹胀感。
特别是妊娠期糖尿病的女性，一定要禁止喝红豆汤，容易加重病情。女性在怀孕期间也可以吃其他的豆类，五谷杂粮对孕妇有一定的好处，给予补充碳水化合物、蛋白质以及促进消化。
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孕妇在怀孕早期是可以吃红豆的。红豆是一种非常常见的豆类，含有碳水化合物、淀粉、乳聚糖、蔗糖以及多种微量元素和大量的维生素。
红豆在日常生活中食用，能够利水消肿，健脾和胃。所以孕妇在怀孕早期是可以吃红豆的。但是要注意，在怀孕早期，孕妇不可以大量吃红豆，因为红豆吃的太多，容易增加孕妇的肝脏负担，豆类也会有胀气的感觉，憋气的感觉，吃的过多会产生腹胀感。
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