1岁宝宝一天吃2个鸡蛋好吗
发布时间：2021-05-2894167次收听
语音内容：
1岁宝宝一天吃2个鸡蛋不太好，正常情况下一天吃一个鸡蛋即可。鸡蛋里面的营养物质比较丰富，含有较多的蛋白质胆固醇，同时也含有铁锌等各种微量元素，能够补充孩子身体缺乏的营养，增强身体抵抗力。
但是两个鸡蛋相对较多，可能会导致胆固醇过量，增加胃肠道负担，同时还有可能会影响到孩子的身体发育。
因此平时最好不要吃过多的鸡蛋，日常生活中一定要保持均衡饮食，荤素搭配，最好不要偏食挑食，可以适当的吃点蔬菜、水果、瘦肉、牛奶等食物。
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1岁宝宝一天吃2个鸡蛋不太好，正常情况下一天吃一个鸡蛋即可。鸡蛋里面的营养物质比较丰富，含有较多的蛋白质胆固醇，同时也含有铁锌等各种微量元素，能够补充孩子身体缺乏的营养，增强身体抵抗力。
但是两个鸡蛋相对较多，可能会导致胆固醇过量，增加胃肠道负担，同时还有可能会影响到孩子的身体发育。
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宝宝不长肉要换奶粉吗
宝宝不长肉不一定要换奶粉，还需结合宝宝身体及他的发育来决定，如体重、牙齿、睡眠以及头围等，主要宝宝年龄比较小，身体还处于生长发育期，身体所摄入的营养能够快速的被吸收以及利用。如果宝宝精神状况比较好，身体体重在正常范围内，并没有出现其他的异常现象，则不建议更换奶粉，避免多次更换奶粉对宝宝的肠胃造成影响，导致吸收功能下降，影响宝宝身体对其他物质的吸收。如果宝宝有便秘、腹泻或者体重低于正常范围，则可以更换奶粉，可能奶粉当中的营养元素不能完全被宝宝吸收引起。
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婴儿不爱喝水怎么办
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