宫颈下坠怎么回事
发布时间：2021-03-0494887次收听
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子宫下垂锻炼的方法有什么
子宫脱垂可分为一度、二度和三度。子宫脱垂一度患者可以通过锻炼或者物理的疗法，增加盆底肌的肌肉力量，使脱垂达到治愈。盆底肌包括肛提肌的锻炼，常做的是收缩肛门的运动，可以在站立的时候，用力收缩盆底肌肉，每次屏气往上提肛门，持续屏住气三秒以上放松,每天做三四次，每次做三四十下，差不多每次要做十到十五分钟左右，可以改善盆底肌的力量。子宫脱垂患者要注意不要提重物或总是蹲着，慢性咳嗽、便秘，也会加重子宫脱垂或阴道壁膨出。
怀孕子宫下垂能顺产吗
怀孕以后子宫脱垂大多数是可以经阴道自然分娩的，在生育年龄的女性由于比较年轻子宫脱垂大多数都是比较轻的，也就是说子宫和宫颈还是位于阴道口以内，没有脱出到阴道口以外，所以正常的怀孕和分娩的过程都是不受影响的。但是已经发生子宫脱垂的女性在怀孕和分娩以后往往会造成子宫脱垂的加重，会出现子宫和宫颈脱出于阴道口以外的症状，所以在已经发生了子宫脱垂的女性生完孩子以后，一定要积极的及时的进行盆底肌肉的运动和康复治疗。盆底肌肉运动主要包括凯格尔运动，就是收缩肛门括约肌的运动，而盆底的康复治疗包括生物反馈、电刺激、阴道哑铃等等都可以会缓解盆底肌肉韧带的松弛状态，来加强盆底的一个强有力的收缩，这样就可以帮助子宫脱垂逐渐的痊愈。
宫颈下垂怎么恢复正常
宫颈脱垂要恢复正常，要看宫颈脱垂的严重程度。对于轻度的子宫和宫颈脱垂，经过一些盆底的肌肉锻炼，可以使得轻度脱垂的子宫和宫颈恢复到正常位置。但是如果是子宫和宫颈脱垂较为严重，尤其是宫颈部位或者子宫已经脱出到阴道口以外，就不能靠盆底肌肉的锻炼帮助他们恢复到正常位置，而需要进行手术治疗了。对于轻度的宫颈脱垂，一般只是会有一些下腹部的坠胀和腰骶部的酸胀感，可以通过盆底功能的训练来进行修复。首先自己可以做凯格尔运动，也就是收缩肛门的运动，这样可以加强盆底肌肉的力量，帮助轻微脱垂的子宫和宫颈恢复。另外还可以通过盆底的治疗，盆底康复治疗有很多方法，可以到医院进行咨询，可以通过这种方式来帮助子宫和宫颈的恢复。
子宫下垂怎么治疗
子宫脱垂分为1度、2度、3度，治疗方式方法选择要根据脱垂严重程度和是否有生育要求进行。子宫脱垂治疗方法有两种：非手术疗法和手术疗法。一、脱垂程度较轻、没有症状者，有希望保留生育功能、不能耐受手术或不愿意手术治疗患者，可选择非手术治疗。非手术治疗目的是为缓解症状，增加盆底肌肉强度，选择方法有盆底康复治疗。可通过盆底肌肉锻炼和物理疗法，增加盆底肌肉群张力，缓解脱垂器官脱垂程度。二、子宫托使用。子宫托主用于全身状况不适宜做手术、妊娠期和产后膨出面溃疡，术前促进溃疡面愈合使用；三、若脱垂超出处女膜症状，患者可考虑手术治疗。手术方法可选择子宫切除、阴道前后壁修补；有希望保留器官者，可选择无张力尿道悬吊术、膀胱颈悬吊术；对年龄大没有性生活需求女性，可选择阴道全封闭、半封闭手术治疗。
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什么是子宫下垂
子宫脱垂是盆底功能障碍的一种表现形式。盆底功能障碍是由于各种原因导致的盆底支持系统的薄弱，进而造成盆腔器官脏器的移位，连锁引发其他盆腔器官的位置以及功能的异常。盆底功能障碍性疾病盆腔器官的脱垂POP是指盆腔器官脱出于阴道内或者是阴道外。可以单独发生，一般情况下是联合发生的。盆底功能障碍性疾病的预防主要是提高产科质量，治疗导致慢性腹压增加的疾病，避免肥胖和重体力劳动，盆腔器官脱垂主要包括子宫脱垂、膀胱膨出、直肠膨出以及阴道穹窿脱垂。
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子宫下垂的原因
子宫脱垂是盆底功能障碍的一种表现形式。女性盆底组织退化、创伤等因素导致支持薄弱，发生盆腔器官脱垂以及压力性尿失禁等盆底功能障碍性疾病，盆腔器官脱垂主要包括子宫脱垂、膀胱膨出、直肠膨出以及阴道穹窿脱垂。由于妊娠、分娩特别是产前或者是胎吸等等困难的阴道分娩，盆腔的筋膜、韧带和肌肉可能由于过度的牵拉而削弱它的支持力量。如果产后过早的参加重体力劳动，将影响盆底盆底组织的张力的恢复而发生盆腔器官的脱垂。对患者的生活质量的影响决定患者的治疗，有非手术和手术疗法两种方法。
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子宫下垂的症状
子宫脱垂症状较轻的一般没有临床的症状，而重度的脱垂者由于韧带受到牵拉，盆腔充血，患者会有不同程度的腰骶部酸痛或者是下坠感。子宫脱垂伴有阴道前壁膨出，常常会出现尿频、排尿困难、残余尿增加，部分的患者可以发生压力性尿失禁，但是随着膀胱膨出的逐渐加重，甚至需要用手来协助压迫阴道前壁帮助排尿，容易并发尿路感染。阴道后壁膨出，常常会表现为便秘，甚至需要用手协助排便。子宫脱垂则往往表现为阴道有肿物脱出，严重的话可以造成行动不便或者脱出物感染、出血等等的临床表现。子宫脱垂不管多严重一般不影响月经，轻度子宫脱垂也不影响受孕、妊娠以及分娩。
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子宫下垂怎么办
子宫脱垂是盆腔脏器脱垂的一种。是指子宫从正常的位置沿阴道下降，宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂。子宫脱垂根据疾病的严重程度来进行分期，手术方式也要根据疾病的分期和病人对生育的要求来进行决定。对于有生育要求的女性来说，可以采取保守治疗的方法。对于没有生育要求且病情比较严重的女性，可以考虑进行手术治疗。合并有压力性尿失禁的患者，要同时进行膀胱颈的悬吊术，或者阴道无张力尿道悬吊术，手术分为封闭手术和重建手术，要根据具体情况来决定。
子宫下坠需注意什么
患有子宫下垂的患者在平时的生活中要注意避免过重的体力劳动，因为过重的体力劳动是子宫下坠的主要原因，另外也要避免长期站立或者是下蹲等增加负压的动作，在生活中也要注意饮食、经常性的锻炼身体，预防子宫下坠的原发性疾病，以免病情出现反复性的发作。
五十多岁子宫下垂要怎么办
五十多岁子宫下垂，可以据脱垂是否引起症状相对治疗，比如做盆底肌锻炼、理疗、手术治疗等。五十多岁的人发生子宫脱垂，要根据脱垂是否引起症状，来进行相对治疗。如果脱垂程度很轻，宫颈还没有脱到外阴以外，通过外阴检查看不到或摸不到宫颈，只需做盆底锻炼或理疗。通过盆底理疗，可以使盆体的支撑系统得到某种程度的恢复，减轻子宫脱垂的症状，甚至可以使长期稳定的减缓的进展。如果子宫脱垂比较严重，通过外表观察就能够看到宫颈已经脱到外阴外面，需做手术来进行治疗，具体的手术方案还要根据阴道前壁、后壁、子宫脱垂的程度、年龄等来进行综合的判断和选择。
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五十多岁子宫下垂怎么办
子宫下垂的原因主要和分娩有关，尤其是经阴道的分娩，因分娩过程中造成盆底支撑系统的韧带和肌肉损伤且不能恢复，所以，无法支撑盆腔器官，如子宫。子宫脱垂根据其是否引起症状，有不同治疗方法。第一，如宫颈还未脱到外阴之外，即通过检查看不到或摸不到宫颈，可通过盆底锻炼、理疗等，减轻症状，减缓进展。第二，如通过观察可看到宫颈已脱到外阴之外，需根据阴道前壁、后壁、子宫脱垂的程度、年龄等综合判断后选择具体的手术方案，进行手术治疗。
子宫下垂怎么治疗
子宫下垂本来就是一种比较常见的现象，而这种现象也会造成严重的危害，所以就需要积极的接受治疗，治疗时可以选择运动治疗，也可以选择手术治疗，或者是选择子宫托疗法，快速的提升身体的素质，这也是非常重要的一种方式。
子宫下垂怎么调理
子宫下垂是一种很常见的子宫疾病。当子宫下垂的时候，患者们可以通过外敷中药的方式来进行缓解。也可以进行盆底肌锻炼来进行调理。另外，还可以喝黄芪粥，黄芪粥对于子宫下垂是有非常好的效果的。
子宫下垂的症状是什么
子宫下垂一般指子宫脱垂，是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外。子宫脱垂的症状可能有下腹或盆腔压力感、阴道不适感、盆底不适、尿道症状、阴道异味等。
子宫下垂可以同房吗
子宫下垂患者是可以同房的，只是不会有明显的性快感。而在同房时一定要注意局部清洁卫生，还要避免采用会增加腹压的动作，以免会引发感染或者加重症状。另外，建议被诊断为子宫下垂的患者要及时采用穴位注射疗法或者中医中药疗法来治疗。
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