石斛、麦冬、花旗参具有滋阴生津、益气养胃、清热降火等功效，主要用于改善口干咽燥、胃阴不足、虚热烦倦等症状。石斛能益胃生津，麦冬可清心除烦，花旗参擅长补气养阴，三者合用可协同增强调理效果。
1、滋阴生津
石斛含石斛碱等成分，能促进唾液分泌，改善津液不足导致的口干舌燥。麦冬中的麦冬皂苷可滋养肺胃之阴，缓解干咳少痰。花旗参的人参皂苷能调节体液代谢，对热病伤津引起的口渴有缓解作用。适用于长期用嗓过度或放疗后阴伤者。
2、益气养胃
石斛多糖可保护胃黏膜，减轻胃酸刺激。麦冬能促进胃肠蠕动，改善胃阴亏虚型消化不良。花旗参通过增强消化酶活性帮助吸收，对脾胃虚弱引起的食欲不振有效。三者配伍常用于慢性胃炎伴乏力症状的辅助调理。
3、清热降火
石斛中的联苄类化合物具有抗炎作用，可缓解咽喉肿痛。麦冬能降低中枢兴奋性，改善心火亢盛导致的失眠烦躁。花旗参可通过调节体温中枢减轻阴虚潮热。联合使用对更年期综合征、口腔溃疡等虚火上炎症状有改善效果。
4、调节免疫
石斛多糖可激活巨噬细胞功能，麦冬提取物能增加淋巴细胞数量，花旗参中的多种皂苷可促进抗体生成。三者协同能增强机体抵抗力，适合体虚易感冒人群作预防性调理，但急性感染期需遵医嘱治疗。
5、抗氧化
石斛酚类物质可清除自由基，麦冬黄酮能抑制脂质过氧化，花旗参中的麦芽酚具有细胞保护作用。联合应用有助于延缓皮肤老化，改善长期熬夜或辐射导致的氧化应激损伤，需持续使用才能显现效果。
使用石斛麦冬花旗参时建议咨询中医师辨证配伍，体质虚寒者应减少用量。可煎煮代茶饮用或配伍瘦肉煲汤，避免与萝卜、浓茶同食影响药效。日常宜配合银耳、百合等滋阴食材，保持充足睡眠以增强调理效果。出现腹泻、畏寒等不适需停用并就医。
