发布时间:2022-10-29 16:22
相关企业:博禾医药
核桃富含亚油酸和亚麻酸,具有健脑益智的功效,其中大家都很熟悉。DHA是一种亚麻酸。因此,孩子多吃核桃有利于大脑发育,会变得更聪明。
鱼肉富含DHS、动物蛋白质和磷,营养丰富,味道鲜美,易被人体消化吸收,对人体体力和智力的发展起着重要作用。
脑中有一种化学物质叫做乙酰胆碱,负责脑细胞的兴奋。它在卷心菜、西兰花和花椰菜中很常见。由于合成乙酰胆碱需要胆碱的参与,鸡蛋、肝脏和豆类也应该多吃。
牛奶富含蛋白质、钙和卵磷脂,其中卵磷脂可以提高信息传递的速度和准确性,对大脑发育阶段的儿童非常有益。
花生酱富含维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质对儿童的大脑发育和健康有很大的帮助。研究人员建议,花生酱应与全麦面包、蔬菜、水果等低热量食搭配。
豆类富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素A、B等等。特别是蛋白质和必需氨基酸含量高,谷氨酸含量最丰富,大脑依赖于活性物质基础。所以孩子们经常吃豆子,这有利于大脑的发育。
优质文章排行榜
最新资讯
舒肝颗粒真的能够去掉黄褐斑吗?舒肝颗粒可以长期服用吗?
儿童维D钙咀嚼片药物相互作用怎么样的呢 使用时需注意什么
舒筋丸多少钱一盒 舒筋丸的主要成分有哪些
感冒灵胶囊一次吃两粒会怎么样 感冒灵胶囊一天最多能吃几粒
丹七片有什么作用 丹七片降血脂效果如何
金咳息胶囊的效果怎么样 金咳息胶囊有没有不良反应
消眩止晕片的有效期多久 消眩止晕片的主要成分有哪些
利福平异烟肼片怎么使用 异烟肼片有什么注意事项
最新问答
补肾益阳的中药有哪些
补肾益阳的中药有疏肝益阳胶囊、六味地黄丸、知柏地黄丸等,其中疏肝益阳胶囊补肾益阳的效果比较好,患者可以遵医嘱使用。
疏肝益阳胶囊含有15味中药材,君药蒺藜、柴胡平肝和肝,可以疏肝解郁。臣药巴戟天、肉苁蓉、蛇床子等,可以补益肾气,有助于治疗阳痿。为了疏肝理气,还搭配了地龙、蜂房等虫类药为佐药,起到活气理血的作用。而远志、石菖蒲作为使药,能益智安神。诸药合用不仅可以补肾益阳,还能疏肝理气,缓解焦虑、抑郁等不良情绪。
在使用该药物时应及时调整自身饮食结构,避免摄入油腻的食物,如肥肉、炸鸡等,还需适量食用羊肉、牛肉等补阳的食物。