心脏病不宜吃哪些水果 心脏病患者慎食哪几种食物
发布时间：2022-11-09 12:25
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心脏病是心脏疾病的总称。对于心脏病患者来说，不能吃高胆固醇、高钠、高刺激性食物，例如鳄梨、椰子等，平日宜吃低脂肪、高膳食纤维、高维生素B1、高维生素C、高维生素E食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
西红柿、胡萝卜、芹菜、大白菜
慎食食物
蔬菜水果肉蛋奶坚果
大葱、大蒜、姜、小红辣椒
更多建议
心脏病患者除严格遵循饮食禁忌外，还应从饮食习惯、生活习惯、用药等方面进行全方位的管理，具体如下：
1、规律饮食，避免暴饮暴食，晚餐不宜过饱。
2、运动应根据自身身体条件选择，以慢跑、游泳、骑脚踏车等有氧运动为宜。
3、日常注意防寒保暖，防止受凉受湿。
4、保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜和劳累。
5、戒烟限酒，减少被动吸烟的几率。
6、遵医嘱定时、定量用药，切忌随意加减药量和骤然停药，如有不适及时就医。
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