如何计算排卵期?我相信很多女性对排卵期的计算还不清楚,但没关系。让我们来看看这个问题。
一是自然月计算,仅适用于月经规律的女性,周期为30天的女性,下次月经前14天为排卵日。
二是根据体温变化计算,卵泡期体温相对较低,排卵日体温达到全周期最低,排卵后体温立即升高,升高值达到0.3至0.5度左右。
第三,利用排卵试纸监测,月经清洁一周后,每天测试两次,上午一次,下午一次,比较,排卵试纸明显深,每天可测试四次,每两小时测试一次,直到排卵试纸达到高峰,此时为排卵日,深度可持续两天,排卵试纸迅速恢复到卵泡浅度。
同时也可以去医院做b超检测,b超声检测可以测量卵泡的具体大小,准确到排卵时间。虽然这种方法是最准确的,但成本也很高。此外,总是做b超也会造成巨大的心理压力、时间、精力和金钱,但这是最准确的方法之一。
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