冬天天气寒冷,人们穿厚,不方便锻炼,加上冬天在家里温暖,容易让人懒惰,无论如何,是各种原因,导致冬季锻炼严重减少,不锻炼,能量消耗减少,体内能量过多会转化为脂肪,导致肥胖。
夏季天气炎热,人们对许多食物没有胃口,尤其是油腻、热的食物,甚至厌恶,在冬季,冬季环境温度低,人们喜欢油腻、温暖的食物,往往容易摄入过多的能量,不能完全被身体消耗,也会导致肥胖。
冬天,人们的活动越来越少。大多数时候,他们在家看电视和玩电脑。他们的大脑没有空闲时间,许多人有在家吃零食的习惯。在冬天,他们的嘴几乎一整天都没有停下来。薯条、薯片、瓜子、花生、辛辣等能量含量很高,吃多了会发胖。
夏秋是人们吃水果最多的季节,不仅夏秋是水果成熟的季节,而且因为夏秋人们对水果有足够的食物需求,许多水果有减肥效果,夏秋水果有酸味,不像冬天吃水果少,也属于高糖甜水果,不能胖。
现代科学表明,在生物钟的作用下,人们的胖瘦程度一年四季都在变化。最明显的是冬夏之间的区别。有冬胖夏瘦的规律。主要人体是冬季脂肪的合成代谢速度,是平时的2~4倍。也就是说,他们吃的食物很快就会变成脂肪。难怪他们在冬天胖得这么快。
冬季是情绪波动最大的季节,有些人甚至会出现季节性情绪障碍,情绪可以调节体内的激素水平,加上冬季锻炼少,吃得多,很快就会长出很多肉。
优质文章排行榜
-
1
苯磺酸氨氯地平片哪个牌子好 苯磺酸氨氯地平片价格贵吗
2022-12-29
-
2
头孢克肟胶囊成人吃多少 头孢克肟胶囊成人一次吃几粒?
2023-02-21
-
3
蒲地蓝药片儿童用量及用法 蒲地蓝消炎片成人吃多少
2023-02-15
-
4
参松养心胶囊说明书能和其他药同服吗 参松养心胶囊的功效与作用
-
5
连花清瘟胶囊一天的剂量是多少 连花清瘟几岁小孩可以吃
-
6
洛活喜苯磺酸氨氯地平片为什么比其它的贵 洛活喜苯磺酸氨氯地平片是进口药吗
-
7
苯磺酸氨氯地平片能换别的药吗?拜新同可以替换氨氯地平吗
-
8
磷酸奥司他韦胶囊与布洛芬可以一起吃吗 吃完布洛芬多久可以吃奥司他韦
-
9
小孩病毒感冒吃四季抗病毒可以吗 四季抗病毒的功效与作用
-
10
蒙脱石散哪个牌子好?蒙脱石散的品牌有哪些?
最新资讯
血塞通分散片具有什么优势 血塞通分散片的特点介绍
菊明降压丸要用于治疗什么疾病 菊明降压丸的功效与作用
阿伐斯汀胶囊有什么禁忌 阿伐斯汀胶囊是处方药吗
新雪胶囊的效果如何 新雪胶囊的作用是什么
舒肝颗粒真的能够去掉黄褐斑吗?舒肝颗粒可以长期服用吗?
尼美舒利分散片和尼美舒利片有什么不同 两者的功效各是什么
养血饮口服液用法用量怎么样 养血饮口服液需要注意什么
热淋清胶囊的功效是什么 热淋清胶囊副作用有哪些
药品推荐
-
(可威)磷酸奥司他韦颗粒
1.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
-
仙灵地黄补肾颗粒
补肾助阳。适用于肾阳不足所致的腰膝酸软,四肢无力,精神不振,夜尿频多。
哈尔滨亲情制药有限公司
-
奥美拉唑钠肠溶片
治疗十二指肠溃疡、胃溃疡、和反流性食管炎;与抗生素联合用药,治疗感染幽门螺杆菌的十二指溃疡;治疗非甾体类抗炎药相关的消化性溃疡和胃十二指肠糜烂;预防非甾体类抗炎药引起的消化性溃疡、胃十二指肠糜烂或消化不良症状;亦用于慢性复发性消化性溃疡和反流性食管炎的维持治疗;用于胃-食管反流病的烧心感和反流的对症治疗;用于溃疡样症状的对症治疗及酸相关性消化不良;用于卓-艾氏综合征的治疗。
苏州中化药品工业有限公司
-
葡萄糖酸钙维D2咀嚼片
用于维生素D和钙质缺乏症。亦可用于儿童、孕妇与肺结核患者的钙质补充。
西南药业股份有限公司
-
盐酸特比萘芬喷雾剂
用于治疗手癣、足癣、体癣、股癣及花斑癣等。
厦门美商医药有限公司
最新问答