大株红景天具有抗氧化、抗疲劳、增强免疫力、调节心血管功能、改善脑功能等功效，主要用于缓解高原反应、辅助治疗心脑血管疾病及神经衰弱等。其主要活性成分红景天苷能帮助机体适应缺氧环境，并对抗自由基损伤。
1、抗氧化
大株红景天中的红景天苷和酪醇等成分能清除自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤。该作用有助于延缓皮肤老化，预防动脉粥样硬化等与氧化损伤相关的疾病。实验表明其抗氧化能力优于普通维生素E，适合长期接触辐射或环境污染人群。
2、抗疲劳
通过调节三磷酸腺苷代谢和降低血乳酸水平，大株红景天可显著延长运动耐力时间。其机制涉及改善线粒体功能和提高能量利用率，适用于运动员、体力劳动者及慢性疲劳综合征患者，建议配合有氧运动使用效果更佳。
3、增强免疫
大株红景天能激活巨噬细胞和自然杀伤细胞活性，促进干扰素分泌，增强机体对病毒和肿瘤细胞的防御能力。对反复呼吸道感染、术后免疫力低下者有辅助调理作用，但自身免疫性疾病患者须谨慎使用。
4、调节心血管
该药材可扩张冠状动脉，改善心肌供血，同时通过钙通道阻滞作用调节血压。临床常用于辅助治疗冠心病、心肌缺血和轻度高血压，与丹参配伍可增强疗效。使用期间需监测血压变化，避免与降压药叠加作用。
5、改善脑功能
大株红景天能通过血脑屏障，促进脑细胞对氧的利用，增强记忆力和注意力。对缺氧性脑损伤、阿尔茨海默病早期症状及学生用脑过度有改善作用。建议搭配卵磷脂补充剂使用，但癫痫患者禁用。
使用大株红景天制剂时需注意，标准提取物每日用量不超过300毫克，连续服用3个月后应间隔1-2周。避免与抗抑郁药联用，孕妇及过敏体质者慎用。建议选择有正规批文的红景天胶囊或片剂，如出现心悸、失眠等不良反应应立即停用。日常可配合富含维生素C的水果食用以促进吸收，但不宜与浓茶同服以免影响药效。
