明目地黄丸一般不能直接改善睡眠。明目地黄丸主要用于肝肾阴虚引起的目涩畏光、视物模糊等症状，其成分针对眼部功能调节而非睡眠障碍。
明目地黄丸由熟地黄、山茱萸、枸杞子等中药材组成，传统功效为滋肾养肝、益精明目。药物作用机制是通过补益肝肾精血来缓解因阴虚导致的视力减退、干眼等症状，其适应症与睡眠障碍无直接关联。临床应用中未发现该药物对失眠、多梦等睡眠问题有明显调节作用，药品说明书中也未标注改善睡眠的相关功能。
若存在肝肾阴虚合并睡眠障碍的情况，部分患者服用后可能因阴虚症状缓解而间接影响睡眠质量，但这种现象缺乏循证医学支持。睡眠问题若由焦虑、褪黑素分泌异常或其他病理因素引起，需针对性使用安神补脑液、乌灵胶囊等调节神经功能的药物，或通过认知行为疗法干预。
出现持续睡眠障碍建议就医明确病因，避免自行用药。日常可保持规律作息、睡前远离电子屏幕、营造黑暗安静的睡眠环境，必要时在医生指导下联合使用枣仁安神胶囊、百乐眠胶囊等助眠药物。肝肾阴虚患者如需服用明目地黄丸，应严格遵循医嘱控制疗程和剂量。
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