吃这六种食物不洗牙也能去除牙结石吗？
整形外科编辑
博禾医生
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平时吃饭时总是留在嘴里，不及时处理就会形成牙结石。这是口腔疾病，必须想办法马上去除。其实，平时吃的食物可以去除牙结石。那是什么样的食物呢
1、草莓
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用柔软的牙刷将混合物均匀涂抹在牙齿表面，5分钟后用牙膏刷掉混合物，漱口。
清除牙齿表面的污点。相当于混合发酵粉，它成为天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡、葡萄酒和可乐在牙齿表面留下的污垢。
2、食醋
将醋含在嘴里1到3分钟，然后吐出来，刷牙。这种方法非常有效！但是，牙齿感到非常酸，麻(感觉持续2分钟左右)不能继续，经常做，大约2个月左右做一次就可以了。否则，对牙齿不利，有紧急情况时，可以采取紧急方法(约会前发现牙齿变黄)，也可以去除口臭。
3、柠檬
柠檬去皮，榨汁。晚上刷牙后，用棉棒蘸少量柠檬汁擦牙，不要着急，一点一点地擦，第二天牙色不均匀。美白的话，颜色不同的话会变得明显，所以要细致，不要沾太多汁，一次涂四五滴就可以了，往返涂六次就全部擦掉。
也可以和牙膏一起使用，这种方法不需要单独做别的。用牙膏蘸少量柠檬汁刷牙，对黄色、颜色不均匀有效。应该注意的是，柠檬具有一定的酸性，我们也依靠它来美白，但应该适量，否则会损伤牙齿。
用完可放入冰箱保存，一周左右即可。柠檬有一定的酸性，使用时不要太多，也不要每天擦。太多会造成二次伤害。我希望你记住。
4、酵母粉
刷牙时，在牙膏上涂上少许酵母粉，刷牙有美白牙齿的效果(模特们常用的方法)。如果没有酵母粉，使用小苏打，也有同样的牙齿美白效果哦。
5、花生
将花生咬碎后，将破碎的花生屑作为牙膏，用牙刷刷牙。颗粒状花生屑可以去除牙垢，美白牙齿。
6、墨斗鱼
用墨斗鱼(即墨鱼、乌贼)的骨头粉碎成粉末。身上有大骨头，是白色的，用指甲刮，可以出很多白色的粉末，把这些粉末作为牙膏使用，可以使牙齿变白，刻看到影子。
如果你发现你的嘴里有牙结石，你可以多吃上面的食物。只要你一直这样吃，牙结石自然会消失，不会对你的身体产生太大影响。如果是比较大的结石，可以考虑去专业的口腔医院洗牙，这是快速去除的最好方法。
上一篇：冷光美白需要注意什么？
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