扁桃体肿了吞咽的时候感觉有东西怎么办

扁桃体肿大伴吞咽异物感可通过抗感染治疗、局部护理、药物缓解、调整饮食及就医评估等方式改善，通常由细菌病毒感染、邻近器官炎症、免疫力下降、过敏反应或胃酸反流刺激等因素引起。

1、抗感染治疗：

细菌感染需使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛或青霉素类药物治疗，病毒感染则以对症支持为主。伴随发热或脓性分泌物时需完善血常规检查，明确感染类型后针对性用药。

2、局部护理：

淡盐水漱口每日4-6次可减轻肿胀，使用生理盐水雾化吸入能缓解黏膜干燥。避免接触烟雾、粉尘等刺激物，室内湿度建议维持在50%-60%。

3、药物缓解：

非甾体抗炎药如布洛芬可减轻疼痛肿胀，咽喉含片含有利多卡因或薄荷脑成分能暂时麻痹神经。过敏因素导致的肿大需配合抗组胺药物如氯雷他定。

4、调整饮食：

选择温凉流质食物如米汤、藕粉，避免坚硬、辛辣或酸性食物刺激。少量多次饮用蜂蜜水或芦根水，吞咽困难时可尝试将食物打成糊状。

5、就医评估：

持续肿大超过两周、伴随呼吸困难或颈部淋巴结硬结时需耳鼻喉科就诊。反复发作每年超过5次或引发睡眠呼吸暂停需考虑扁桃体切除术评估。

日常保持每日2000毫升水分摄入，用菊花、金银花等代茶饮辅助消炎。保证7小时以上睡眠增强免疫力，冬季外出佩戴口罩减少冷空气刺激。急性期暂停剧烈运动，恢复后可进行八段锦、太极拳等温和锻炼。每月发作超过1次建议检测免疫功能，合并反酸症状者需消化科协同治疗。观察记录肿胀发作频率与诱因，避免过度用嗓和被动吸烟。