三岁孩子总是半夜咳嗽是什么原因

三岁孩子半夜咳嗽可能由过敏性鼻炎、胃食管反流、上呼吸道感染、室内空气干燥、支气管哮喘等原因引起。

1、过敏性鼻炎：

夜间平卧时鼻部分泌物倒流刺激咽喉，引发反射性咳嗽。常见过敏原包括尘螨、宠物皮屑、霉菌等。需保持卧室清洁，使用防螨床品，必要时在医生指导下使用抗组胺药物。

2、胃食管反流：

睡前饮食可能诱发胃酸反流刺激呼吸道。表现为咳嗽伴反酸、嗳气，进食后两小时内避免平卧，抬高床头15度，严重时需就医排查。

3、上呼吸道感染：

病毒性感冒易引发夜间气道敏感性增高。常见鼻塞、流涕症状，可用生理盐水洗鼻，保持室内湿度50%-60%，病程超过一周需儿科就诊。

4、室内空气干燥：

冬季暖气房湿度不足导致气道黏膜干燥。建议卧室使用加湿器维持湿度，睡前适量饮水，避免接触二手烟、香水等刺激物。

5、支气管哮喘：

夜间迷走神经兴奋诱发气道痉挛。特征为咳嗽伴喘鸣音，需完善肺功能检查，确诊后需长期规范使用吸入性糖皮质激素控制。

日常需记录咳嗽发作时间与诱因，避免睡前食用甜腻食物，选择透气纯棉睡衣。保持每日户外活动1-2小时增强抵抗力，卧室温度建议维持在20-22℃。若咳嗽持续四周以上、出现发热或呼吸急促，应及时进行儿科呼吸专科评估，必要时完善过敏原检测或24小时食管pH监测。观察咳嗽是否影响日间活动及生长发育，避免自行使用镇咳药物掩盖病情。