孩子长痱子怎么办 孩子长痱子的几个疗法须知

孩子长痱子可通过保持皮肤干爽、使用温和洗护、穿着透气衣物、局部冷敷、药物辅助等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿、衣物摩擦、皮肤敏感、清洁不当等原因引起。

1、保持皮肤干爽：

出汗后及时擦干或冲洗，避免汗液长时间滞留。选择吸汗性强的纯棉毛巾轻拭，尤其注意颈部、腋下等皮肤褶皱处。夏季可适当使用婴儿爽身粉，但需避开破损皮肤。

2、使用温和洗护：

每日用温水清洁患处，水温不超过38℃。避免含皂基或香精的沐浴产品，可选择pH值5.5左右的弱酸性婴儿沐浴露。洗后轻拍吸水，勿用力擦拭加重刺激。

3、穿着透气衣物：

选择宽松的纯棉或竹纤维材质衣物，避免化纤面料。衣物厚度需根据环境温度调整，室内保持26℃左右为宜。及时更换被汗浸湿的衣物，减少皮肤摩擦。

4、局部冷敷：

用冷藏的生理盐水纱布敷于红肿处，每次5-8分钟，每日2-3次。冰敷时需用薄毛巾包裹冰袋，避免直接接触皮肤。冷敷可收缩毛孔，缓解瘙痒灼热感。

5、药物辅助：

瘙痒明显时可外用炉甘石洗剂或氧化锌软膏，每日2次薄涂。继发感染需在医生指导下使用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。避免自行使用含激素类药膏。

日常需保持室内通风，空调温度不宜过低。饮食宜清淡，多补充水分和维生素C丰富的果蔬如猕猴桃、西红柿。避免剧烈运动后立即进入空调房，温差过大易加重症状。若出现脓疱、发热或持续不退，应及时就医排查是否合并细菌感染。夜间睡眠时可垫吸汗巾，定期翻身避免局部受压。外出时做好物理防晒，紫外线会加重皮肤炎症反应。