眼球上部按压疼痛怎么回事

眼球上部按压疼痛可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、巩膜炎、青光眼等原因引起，可通过休息、人工泪液、抗炎药物、降眼压药物等方式缓解。

1、视疲劳：

长时间用眼过度会导致眼周肌肉紧张，引发眼球上部按压痛。常见于长时间使用电子屏幕、阅读或驾驶后。建议每小时闭目休息5分钟，配合热敷促进血液循环。若伴有头痛或视力模糊需及时就医排除其他病变。

2、干眼症：

泪液分泌不足会使眼球表面干燥，按压时产生疼痛感。环境干燥、隐形眼镜佩戴过久是常见诱因。可使用不含防腐剂的人工泪液缓解症状，严重者需进行泪小点栓塞治疗。伴随眼睑沉重感或烧灼感时应做泪液分泌测试。

3、结膜炎：

细菌或病毒感染引起的结膜充血肿胀，按压穹窿部时疼痛明显。典型症状包括眼红、分泌物增多，过敏性结膜炎还会伴随瘙痒。需根据病原体类型选择抗生素滴眼液或抗过敏药物，避免揉眼加重炎症。

4、巩膜炎：

巩膜深层组织的炎症反应会导致局部压痛，疼痛常向眼眶周围放射。可能与风湿免疫性疾病相关，需进行血沉、C反应蛋白等检查。治疗需联合糖皮质激素和免疫抑制剂，急性期可能出现视力急剧下降等危象。

5、青光眼：

眼压急剧升高时压迫睫状神经引发剧痛，触摸眼球有硬如石头的触感。急性发作期伴随头痛、恶心、虹视等症状，需立即使用降眼压药物如毛果芸香碱滴眼液，必要时进行激光虹膜周边切除术预防视力永久损伤。

日常应注意保持用眼环境湿度在40%-60%，每用眼30分钟远眺6米外景物20秒。饮食多摄取富含维生素A的胡萝卜、菠菜，Omega-3脂肪酸可改善干眼症状。避免用力揉眼或自行使用含激素眼药水，出现持续疼痛、视力变化或眼睑肿胀需24小时内就诊眼科排查器质性病变。规律进行眼球转动操和穴位按摩可增强眼肌调节能力。