一岁宝宝身上起小米粒疙瘩怎么回事

一岁宝宝身上起小米粒疙瘩可能由湿疹、痱子、过敏反应、病毒性皮疹或接触性皮炎引起，可通过局部护理、调整环境、药物干预等方式缓解。

1、湿疹：

湿疹表现为皮肤干燥发红伴随细小丘疹，多与遗传因素或皮肤屏障功能不完善有关。日常需避免过度清洁，使用无刺激保湿霜，严重时需在医生指导下外用弱效糖皮质激素药膏。

2、痱子：

高温闷热环境下汗腺堵塞形成透明或红色小疹，常见于颈部、腋窝等褶皱部位。保持室温22-26℃，穿着纯棉透气衣物，洗澡后轻拍吸干水分，通常3-5天自行消退。

3、过敏反应：

食物或接触物过敏可能导致荨麻疹样皮疹，常伴瘙痒。排查近期新增辅食如鸡蛋、海鲜等，避免接触毛绒玩具、宠物毛发，必要时口服抗组胺药物需遵医嘱。

4、病毒性皮疹：

幼儿急疹等病毒感染初期会出现玫瑰色斑丘疹，多伴随发热。需监测体温变化，保证水分摄入，皮疹通常随病程结束自行消退，无需特殊处理。

5、接触性皮炎：

尿布区或衣物摩擦部位出现边界清晰的红疹，与化学刺激物有关。更换低敏纸尿裤，洗涤用品选择无香料配方，严重时使用氧化锌软膏保护皮肤屏障。

建议每日用温水清洁后及时涂抹婴儿专用润肤乳，避免使用碱性沐浴产品。室内湿度维持在50%-60%，观察皮疹是否扩散或伴随发热、脓液等异常症状。记录宝宝饮食与接触物品变化，若皮疹持续超过72小时或出现抓挠破溃，需儿科就诊排除特异性皮炎等疾病。哺乳期母亲需注意饮食清淡，减少高蛋白及辛辣食物摄入。