胃部有点隐隐作痛怎么回事

胃部隐隐作痛可能由饮食不当、胃酸分泌异常、慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗、胃镜检查等方式缓解。

1、饮食不当：

进食辛辣刺激、生冷或油腻食物可能刺激胃黏膜，导致胃部隐痛。长期暴饮暴食或空腹时间过长也会引发不适。建议选择清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，避免咖啡、酒精等刺激性饮品。

2、胃酸分泌异常：

胃酸过多或过少均可能引起隐痛，常伴随反酸、烧心等症状。可能与精神压力、作息紊乱有关。可遵医嘱使用抑制胃酸分泌的药物或胃黏膜保护剂，同时保持规律作息。

3、慢性胃炎：

幽门螺杆菌感染或长期药物刺激可能导致慢性胃炎，表现为间歇性隐痛、腹胀。需通过呼气试验确诊，治疗需结合抗生素和胃黏膜修复药物，同时避免使用非甾体抗炎药。

4、胃溃疡：

胃黏膜深层损伤形成溃疡时，疼痛多呈规律性，餐后加重。可能与吸烟、应激等因素有关。确诊需胃镜检查，治疗需联合抑酸药、抗菌药，严重者需内镜下止血或手术。

5、功能性消化不良：

胃肠动力异常或内脏高敏感性可导致非器质性隐痛，常伴早饱、嗳气。可通过胃肠动力调节药物改善，配合放松训练、腹部按摩等非药物干预。

日常应注意细嚼慢咽、少食多餐，避免睡前两小时进食。可适量食用山药、南瓜等养胃食材，避免空腹食用酸性水果。建议每周进行3-5次温和运动如散步、瑜伽，帮助促进胃肠蠕动。若疼痛持续超过两周或出现呕血、黑便等报警症状，需及时消化科就诊。