左侧腹部隐痛好几年了怎么回事,怎么办

左侧腹部隐痛多年可能由慢性胃炎、肠易激综合征、泌尿系统结石、妇科疾病或腹壁肌肉劳损等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术干预及心理疏导等方式缓解。
胃黏膜长期炎症刺激可能导致左侧上腹隐痛,常伴随反酸、腹胀。胃镜检查可确诊,治疗需避免辛辣刺激食物,医生可能开具奥美拉唑、铝碳酸镁等药物保护胃黏膜,幽门螺杆菌阳性者需联合抗生素治疗。
肠道功能紊乱引发的钝痛多位于左下腹,排便后常减轻。可能与精神压力、肠道菌群失衡有关,建议增加膳食纤维摄入,医生可能使用匹维溴铵调节肠道蠕动,配合益生菌改善微生态。
左侧输尿管结石可引起间歇性隐痛,疼痛可能放射至腰背部。B超或CT能明确诊断,5毫米以下结石可通过多饮水促进排出,较大结石需体外冲击波碎石或输尿管镜手术。
女性左侧附件炎、卵巢囊肿等疾病会导致下腹持续性隐痛,可能伴有月经异常。盆腔超声检查可鉴别,轻症可用抗生素治疗,囊肿直径超过5厘米需腹腔镜手术切除。
长期姿势不良或运动损伤可能引发左侧腹肌慢性疼痛,按压时加重。热敷和低频电刺激可改善局部血液循环,核心肌群训练能增强腹部肌肉稳定性。
长期左侧腹痛患者需记录疼痛发作规律,避免高脂高糖饮食,每日饮水量保持1500毫升以上。建议选择游泳、瑜伽等低强度运动,每周3次每次30分钟。疼痛持续加重或出现发热、血便等症状应立即就医,40岁以上人群建议定期进行胃肠镜和肿瘤标志物筛查。心理压力较大者可尝试正念冥想缓解焦虑,睡眠时间保证7-8小时有助于症状改善。