急性肠炎疼痛可通过调整饮食、补充水分、腹部热敷、药物治疗四个方法缓解。急性肠炎通常由病原体感染、饮食不当、免疫力下降等原因引起。

1、调整饮食:

发病期间需选择低纤维、易消化的食物如米粥、软面条,避免辛辣刺激及高脂食物。减少肠道负担可缓解痉挛性疼痛,症状缓解后逐步恢复普通饮食。

2、补充水分:

腹泻会导致电解质流失,每小时饮用100-200毫升含糖盐的温水或口服补液盐。维持水电解质平衡能改善肠道功能,减轻脱水引发的腹部隐痛。

3、腹部热敷:

用40℃左右热水袋敷于脐周,每次15-20分钟。热力能松弛肠道平滑肌,缓解肠痉挛引起的阵发性绞痛,注意避免烫伤皮肤。

4、药物治疗:

蒙脱石散可吸附肠道毒素,消旋山莨菪碱片能解除平滑肌痉挛。细菌性肠炎需遵医嘱使用诺氟沙星等抗菌药物,病毒性感染以对症治疗为主。

恢复期每日分5-6次进食软烂食物,烹调方式以蒸煮为主。可饮用加盐的米汤补充钠离子,适量进食蒸苹果收敛肠道。避免剧烈运动,保证充足休息,症状持续48小时无改善或出现发热、血便需及时就医。注意餐具消毒与手卫生,隔夜食物需彻底加热,冰箱存放的熟食不应超过24小时。

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