下眼皮里面长了个小白粒怎么回事,怎么办

下眼皮里面长小白粒可能由睑腺炎、结膜结石、脂肪粒、麦粒肿或霰粒肿引起,可通过热敷、药物治疗、手术剔除、保持眼部卫生及调整生活习惯等方式处理。
睑腺炎是睫毛根部腺体感染导致的炎症,初期表现为局部红肿热痛,逐渐形成黄色脓点。可能与用眼不卫生、免疫力下降有关。早期可每日热敷3-4次促进炎症消退,若形成脓肿需眼科医生切开排脓。避免自行挤压以防感染扩散。
结膜结石是结膜上皮细胞和黏液堆积形成的黄白色颗粒,常伴随异物感。与慢性结膜炎或长期眼部刺激有关。较小结石可通过人工泪液冲洗排出,突出结膜表面的结石需由医生用针头剔除。术后需使用抗生素眼药水预防感染。
脂肪粒是皮脂腺分泌旺盛导致的小囊肿,呈珍珠样光泽。与使用油腻眼霜或代谢异常相关。建议停用油性护肤品,用温毛巾轻柔清洁眼睑。较大脂肪粒可通过二氧化碳激光或电灼治疗去除,操作后保持创面干燥。
麦粒肿为睫毛毛囊的急性化脓性炎症,表现为硬结伴压痛。金黄色葡萄球菌感染是常见诱因。初期可用抗生素眼膏控制感染,如左氧氟沙星眼用凝胶。化脓后需专业医生纵行切开引流,切忌横向切开以免损伤眼轮匝肌。
霰粒肿因睑板腺开口阻塞形成无痛性包块,病程较长。与睑缘炎或腺体分泌异常有关。小霰粒肿可通过超短波理疗促进吸收,直径超过3毫米且持续不消者需手术刮除,术中需完整切除囊壁以防复发。
日常需注意眼部清洁,卸妆时用棉签仔细清理睫毛根部。饮食宜清淡,减少高糖高脂摄入以防皮脂分泌过盛。避免长时间佩戴隐形眼镜,每用眼1小时应远眺休息。若小白粒伴随视力模糊、剧烈疼痛或反复发作,应及时就诊排查是否合并其他眼睑疾病。热敷时温度控制在40℃左右,过高温可能烫伤娇嫩的眼睑皮肤。