糖尿病皮肤瘙痒怎么办 5妙招呵护糖尿病皮肤不瘙痒

皮肤性病科编辑 医普小能手
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关键词: #糖尿病 #皮肤瘙痒

糖尿病皮肤瘙痒可通过控制血糖、保持皮肤湿润、避免刺激、药物治疗、及时就医等方式缓解。糖尿病皮肤瘙痒通常由高血糖损害神经血管、皮肤干燥、真菌感染过敏反应、微循环障碍等原因引起。

1、控制血糖:

长期高血糖会损伤皮肤神经末梢和微小血管,导致瘙痒。需定期监测血糖,遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等。血糖稳定后,神经病变引起的瘙痒会明显改善。

2、保持皮肤湿润:

糖尿病患者皮脂腺分泌减少,易出现皮肤干燥脱屑。建议每日使用含尿素或乳酸的润肤霜,洗澡水温不超过38℃,避免使用碱性肥皂。夜间可涂抹凡士林加强保湿。

3、避免刺激:

化纤衣物摩擦、汗液浸泡、尘螨接触都可能加重瘙痒。选择纯棉透气衣物,勤换床单,室内湿度保持在50%-60%。避免抓挠,修剪指甲以防皮肤破损感染。

4、药物治疗:

真菌感染需使用酮康唑乳膏,过敏反应可短期外用氢化可的松软膏,严重神经性瘙痒可口服加巴喷丁。所有药物需在医生指导下使用,禁止自行调整剂量。

5、及时就医:

出现皮肤溃烂、渗液、发热等感染征象时,需立即就诊。顽固性瘙痒可能提示肾功能异常或甲状腺问题,需完善尿常规、甲状腺功能等检查。

糖尿病患者日常应多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜,维生素E丰富的坚果可增强皮肤屏障。适度快走、游泳等有氧运动能改善微循环。每周检查足部皮肤,发现红斑水疱及时处理。保持规律作息,避免焦虑情绪加重瘙痒感。秋冬季使用加湿器,夏季出汗后及时清洁。皮肤护理需长期坚持,与血糖管理同等重要。

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