牙床疼怎么回事，应该怎么办

牙床疼痛可能由牙龈炎、牙周炎、龋齿、智齿冠周炎或外伤等因素引起，可通过口腔清洁、抗感染治疗、龋齿填充、消炎止痛及手术拔牙等方式缓解。

1、牙龈炎：

牙龈炎是牙菌斑堆积引发的牙龈组织炎症，表现为刷牙出血、牙龈红肿。日常需使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，每日两次彻底清洁牙面，必要时使用含氯己定的漱口水抑制细菌。若红肿持续超过一周，需口腔科进行专业洁治。

2、牙周炎：

牙周炎多由长期牙龈炎发展而来，伴随牙槽骨吸收和牙齿松动。治疗需通过龈下刮治清除牙结石，严重者需翻瓣手术。患者可能出现咀嚼无力、牙龈溢脓，需每3-6个月复查牙周状况。

3、龋齿感染：

深龋波及牙髓时可引发放射性牙床疼痛，冷热刺激加重症状。需及时进行根管治疗清除坏死牙髓，复合树脂填充龋洞。未及时处理可能发展为根尖周脓肿，导致颌面部肿胀。

4、智齿冠周炎：

阻生智齿周围牙龈形成盲袋易积存食物残渣，引发剧烈跳痛和张口受限。急性期需用生理盐水冲洗盲袋，口服头孢类抗生素。反复发作者建议拔除阻生齿，术前需拍摄曲面断层片评估牙根位置。

5、物理刺激：

过硬食物刮伤、不当牙签使用或正畸托槽摩擦均可造成牙床机械性损伤。避免进食尖锐食物，溃疡处涂抹口腔溃疡凝胶。佩戴矫正器者可使用正畸保护蜡覆盖锐利边缘。

日常护理建议每日使用牙线清理牙缝，饭后清水漱口减少食物嵌塞。增加猕猴桃、柑橘等维生素C含量高的食物摄入，增强牙龈抗感染能力。避免吸烟及过量咖啡因摄入，吸烟会抑制牙龈组织修复。出现持续疼痛伴发热、面部肿胀时需立即就医，警惕颌骨骨髓炎等严重并发症。孕妇牙龈出血需选择孕产期专用漱口水，避免使用甲硝唑等禁忌药物。