B型流感病毒感染大人也会传染吗

B型流感病毒可感染成人并具有传染性，主要通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播、母婴垂直传播及污染物间接传播等途径实现。

1、飞沫传播：

感染者咳嗽或打喷嚏时产生的含病毒飞沫被健康人吸入可导致感染。飞沫在1米范围内传播效率最高，建议与患者接触时保持社交距离并佩戴口罩。发病初期传染性最强，需注意隔离防护。

2、接触传播：

病毒可通过接触患者分泌物污染的物品表面传播，如门把手、电梯按钮等。病毒在光滑表面存活时间可达48小时，勤洗手与物品消毒是有效预防措施。接触眼鼻口前务必清洁双手。

3、气溶胶传播：

密闭空间内长时间暴露于含病毒气溶胶可能引发感染。通风不良的室内环境传播风险显著增加，建议每日开窗通风3次以上，每次不少于30分钟。人员密集场所需加强空气流通。

4、母婴传播：

孕妇感染可能通过胎盘或分娩过程传染给胎儿。妊娠期出现发热、肌肉酸痛等症状需及时就医检测。新生儿免疫系统未完善，接触感染者需严格防护。

5、污染物传播：

病毒可附着在餐具、毛巾等日常用品上造成间接传播。患者使用过的物品应单独清洗消毒，耐高温物品可煮沸15分钟灭活病毒。共用物品需用含氯消毒剂擦拭处理。

预防B型流感需保持每日2000毫升饮水促进代谢，摄入富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜增强免疫力。适度进行快走、太极拳等有氧运动，每周累计150分钟可改善心肺功能。保证7-8小时优质睡眠，卧室湿度维持在50%-60%有利于呼吸道防护。出现持续高热、呼吸困难等症状应立即就医，老年人与慢性病患者建议提前接种季节性流感疫苗。