髋关节骨关节炎有哪些典型症状

髋关节骨关节炎的典型症状主要包括关节疼痛、活动受限、晨僵、关节变形及摩擦音。
早期表现为活动后隐痛,休息可缓解;随着病情进展,疼痛转为持续性,夜间可能加重。疼痛多位于腹股沟区或臀部,可向大腿内侧放射。软骨磨损导致的骨膜刺激和滑膜炎症是主要致痛原因。
髋关节屈曲、外展及旋转功能逐渐下降,严重时难以完成穿袜、上下楼梯等动作。关节囊纤维化、骨赘形成及肌肉萎缩共同导致活动障碍,晚期可能出现关节交锁现象。
晨起或久坐后关节僵硬感明显,通常持续30分钟以内。滑液黏稠度增高及关节周围组织水肿是晨僵的主因,适度活动后症状可减轻。
晚期可见下肢缩短、髋关节外旋畸形,患侧大腿肌肉萎缩。软骨下骨硬化、囊性变及边缘骨赘形成,导致股骨头变形甚至半脱位。
主动活动时可能出现粗糙的摩擦感或捻发音,提示关节面不平整。软骨剥脱后裸露的骨面相互摩擦产生异响,常伴随疼痛加剧。
建议患者避免爬山、深蹲等负重活动,选择游泳、骑自行车等低冲击运动;日常可热敷缓解僵硬,肥胖者需控制体重减轻关节负荷;饮食中增加富含胶原蛋白的食物如骨汤,适量补充维生素D和钙质;若保守治疗无效或出现进行性畸形,需及时就诊评估手术指征。