大母脚趾骨折需要注意什么

大母脚趾骨折需注意固定制动、疼痛管理、预防感染、康复训练及定期复查。骨折处理方式主要有局部冷敷、药物镇痛、石膏固定、功能锻炼和营养支持。

1、固定制动：

骨折初期需严格限制脚趾活动，避免二次损伤。使用医用石膏或支具固定患处，保持趾骨对齐状态。睡眠时抬高患肢减轻肿胀，日常行走需借助拐杖分散足部压力。

2、疼痛管理：

急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。禁止自行调整用药剂量，出现持续剧痛或镇痛无效时需及时就医。

3、预防感染：

开放性骨折需每日用生理盐水清洁创面，覆盖无菌敷料。观察患处是否出现红肿热痛、渗液等感染征兆，体温异常升高需警惕骨髓炎风险。

4、康复训练：

拆除固定装置后逐步进行被动关节活动，初期可做脚趾屈伸练习，后期增加抓毛巾训练强化足底肌群。训练强度以不诱发剧烈疼痛为度，配合热敷改善局部血液循环。

5、定期复查：

每2-4周进行X线检查评估骨痂形成情况，严重移位骨折需监测是否发生畸形愈合。儿童患者更需密切随访，避免损伤骨骺影响骨骼发育。

饮食上增加富含钙质的牛奶、豆腐、芝麻等食物，配合维生素D促进钙吸收。康复期避免跳跃、奔跑等剧烈运动，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。穿着前掌宽松的硬底鞋保护患趾，夜间可用泡沫分隔器防止睡眠中意外碰撞。保持患足干燥清洁，冬季注意保暖预防冻伤，出现持续麻木或肤色发紫需排查血管神经损伤。