怎样治疗痔疮 可尝试五招治疗痔疮

痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、静脉曲张、肛垫下移等因素引起。
增加膳食纤维摄入可软化粪便,减少排便时对痔核的摩擦刺激。建议每日食用燕麦、火龙果、芹菜等富含纤维的食物,同时保证2000毫升以上饮水量。避免辛辣刺激性食物诱发肛门充血。
每日2-3次温水坐浴能促进局部血液循环,缓解肛门水肿疼痛。水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。水中可加入适量高锰酸钾稀释液辅助消炎,但需注意浓度避免灼伤皮肤。
外用药膏如复方角菜酸酯栓、痔疮膏等可减轻炎症和出血症状,口服地奥司明片等静脉活性药物能改善微循环。需在医生指导下规范用药,避免长期使用含激素类制剂。
适用于Ⅰ-Ⅱ度内痔,将聚桂醇等硬化剂注入痔核基部血管,通过化学刺激使血管纤维化萎缩。操作需由专业医师执行,可能出现短暂肛门坠胀感,术后需观察出血情况。
对于Ⅲ度以上痔疮或反复出血者,可考虑痔上黏膜环切术、外剥内扎术等术式。术后需保持创面清洁,避免剧烈运动导致结扎线脱落,恢复期约2-4周。
痔疮患者应避免长时间保持同一姿势,每小时起身活动5分钟促进盆腔血流。养成定时排便习惯,如厕时不玩手机减少努责时间。可进行提肛运动锻炼盆底肌,每日3组每组20次。注意观察便血颜色及量,若出现喷射状出血或持续疼痛需及时就医。保持肛门清洁干燥,穿棉质透气内裤减少摩擦刺激。