脚底板长了个硬疙瘩怎么办

皮肤性病科编辑 健康万事通
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关键词: #疙瘩 #脚底

脚底板硬疙瘩可能由鸡眼、胼胝、跖疣、腱鞘囊肿或异物刺激引起,可通过药物涂抹、物理治疗、手术切除等方式处理。

1、鸡眼:

长期摩擦压迫导致角质层增厚形成圆锥形硬结,好发于足部骨突部位。表现为行走时针刺样疼痛,中央可见半透明角质栓。治疗需减少局部压迫,使用水杨酸苯酚贴膏软化角质,严重者需冷冻或激光去除。

2、胼胝:

机械性摩擦引起的局限性角质增生,多见于前脚掌或足跟。呈淡黄色扁平斑块,边界不清但无压痛。建议穿宽松软底鞋,每日温水泡脚后使用浮石打磨,配合尿素软膏促进角质脱落。

3、跖疣:

人乳头瘤病毒感染引发的皮肤赘生物,表面粗糙伴黑色点状出血。具有传染性且按压疼痛明显。可局部涂抹鬼臼毒素酊,或采用液氮冷冻治疗,顽固性疣体需配合免疫调节剂。

4、腱鞘囊肿:

关节囊或腱鞘退变形成的囊性肿物,质地坚硬且活动度差。多发于足背或足弓处,可能影响行走功能。较小囊肿可自行吸收,较大者需穿刺抽液或手术切除囊壁。

5、异物刺激:

木刺、玻璃渣等异物嵌入皮下形成肉芽肿,常伴红肿化脓。需彻底清创取出异物,伤口消毒后包扎,必要时口服抗生素预防感染。

日常应选择透气性好的棉袜及足弓支撑鞋,避免赤足行走。每日用40℃左右温水加白醋泡脚15分钟,可配合足部按摩促进血液循环。饮食注意补充维生素A、E及优质蛋白,限制辛辣刺激食物。若硬疙瘩持续增大、溃烂或影响正常行走,需及时至皮肤科或足踝外科就诊。

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