干眼症的病因有哪些 干眼症的4病因告诉你

干眼症可能由泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍、眼部炎症反应等原因引起。

1、泪液分泌不足：

泪腺功能减退是干眼症的核心病因之一。年龄增长、自身免疫性疾病（如干燥综合征）、长期佩戴隐形眼镜等因素可导致泪腺分泌减少。部分患者可能伴随眼部异物感、视物模糊等症状。治疗需针对原发病，人工泪液可缓解症状。

2、泪液蒸发过快：

环境干燥、长时间注视电子屏幕导致的眨眼频率降低，会加速泪液蒸发。这类患者常见眼睑闭合不全、睑裂过大等解剖学异常。建议使用加湿器、遵循20-20-20用眼法则，严重者可考虑泪小点栓塞术。

3、睑板腺功能障碍：

睑板腺阻塞或萎缩会影响脂质层分泌，导致泪膜稳定性下降。油性皮肤、蠕形螨感染、长期画眼线等因素易引发该病变。表现为睑缘充血、泡沫状分泌物。需每日热敷清洁眼睑，配合含脂质成分的人工泪液。

4、眼部炎症反应：

结膜炎、角膜炎等炎症会破坏眼表微环境。长期使用含防腐剂眼药水、空气污染刺激等因素可诱发炎症。患者常见眼红、畏光等症状。需停用刺激性药物，医生可能开具环孢素滴眼液等抗炎药物。

预防干眼症需保持室内湿度40%-60%，每日摄入足量欧米伽3脂肪酸（如深海鱼、亚麻籽），避免长时间连续用眼超过1小时。建议每半年进行专业眼科检查，出现持续眼干、灼痛等症状应及时就医评估泪膜功能。规律进行眨眼训练（每分钟完全闭合眼睑10-15次）有助于维持泪膜完整性。