心脏动脉硬化严重吗 心脏动脉硬化四个危害不容轻视

心脏动脉硬化属于严重的心血管病变，可引发心肌梗死、心力衰竭、心律失常、猝死等危及生命的并发症。心脏动脉硬化的危害主要有冠状动脉狭窄、心肌缺血、斑块破裂、心功能衰竭四个方面。

1、冠状动脉狭窄：

动脉硬化导致冠状动脉管腔逐渐狭窄，血流受限。初期可能仅表现为运动后胸闷，随着狭窄程度加重，静息时也会出现心绞痛。严重狭窄时需通过冠状动脉支架植入或搭桥手术重建血运。

2、心肌缺血：

血管狭窄使心肌长期处于供血不足状态，心肌细胞发生缺氧性损伤。典型表现为胸骨后压榨性疼痛，可放射至左肩背部。持续缺血会导致心肌顿抑，甚至部分心肌细胞坏死。

3、斑块破裂：

不稳定的动脉粥样硬化斑块可能突然破裂，引发血小板聚集形成血栓。这是急性心肌梗死的主要发病机制，需立即进行溶栓或介入治疗开通血管，否则将造成大面积心肌坏死。

4、心功能衰竭：

长期心肌缺血或多次心肌梗死会导致心室重构，心肌收缩力持续下降。患者出现活动耐力减低、夜间阵发性呼吸困难等症状，最终发展为慢性心力衰竭，五年生存率低于多种恶性肿瘤。

预防心脏动脉硬化需严格控制血压、血糖、血脂水平，戒烟限酒并保持规律运动。饮食建议采用地中海饮食模式，多摄入深海鱼类、坚果、橄榄油等富含不饱和脂肪酸的食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。定期监测心电图和心脏超声，出现持续性胸痛应立即就医。